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番茄芹菜汁 功 增加食欲、通便排毒 宜 一般人群均适宜 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 番茄芹菜汁为番茄和芹菜经过榨取的方式制成的蔬菜汁，番茄含有丰富的维生素、磷、钾、镁等营养 … Continue reading 番茄芹菜汁的功效与作用、禁忌和食用方法

荷叶 功 清热解暑、止血、利尿排毒 宜 暑热烦渴、头痛眩晕、口干舌燥者 忌 手脚冰凉、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荷叶为莲科莲属多年生草本挺水植物的干燥叶，夏、秋二季采收，晒至 … Continue reading 荷叶的功效与作用、禁忌和食用方法

代代花茶 功 和胃止呕、清热解毒、利尿排毒 宜 咽喉肿痛者 忌 脾胃虚寒者、妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 代代花茶是以代代花、绿茶为原料制作而成的茶饮，具有和胃止呕、清热解毒、利尿排 … Continue reading 代代花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

茉莉 功 行气开郁、抗菌消炎、养颜排毒 宜 一般人群均适宜 忌 神经衰弱者、发烧患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茉莉也可称为茉莉花，花色洁白，芳香醉人，是著名的香花植物，也是家庭常见的花 … Continue reading 茉莉的功效与作用、禁忌和食用方法

黄火龙果 功 抗氧化、排毒解毒、通便减肥 宜 减肥者 忌 体寒、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄火龙果是火龙果中比较珍贵的品种，糖度高，口感好，表皮颜色为黄色，果肉为白色。虽然黄火龙 … Continue reading 黄火龙果的功效与作用、禁忌和食用方法

椰油 功 排毒、美容 宜 一般人群均适宜 忌 过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 椰油为棕榈种植物椰子的胚乳，经碾碎烘蒸后所榨取的油，其中含有丰富的微量元素，有较好的保健保养作用。具有 … Continue reading 椰油的功效与作用、禁忌和食用方法