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朔藋细叶为忍冬科植物蒴草的全草或根。又名接骨草。分布山东、江西、湖北、湖南、江苏、浙江、广东、广西、云南、贵州和四川等地。多为栽培。 接骨草在仲景书中，《金匮要略》入1方次。 【药性特点】接骨草甘、酸 … Continue reading 接骨草的功效与作用

甜叶菊 功 生津止渴、降血压 宜 糖尿病、高血压患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甜叶菊为菊科植物甜叶菊的叶，春、夏、秋季均可采收，除去茎枝，摘取叶片，鲜用或晒干。味甘 … Continue reading 甜叶菊的功效与作用、禁忌和食用方法

党参 功 补中益气、健脾益肺、生津 宜 气血不足、脾胃虚弱、四肢乏力者 忌 实症、热症、正虚邪实者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 党参为桔梗科植物党参 、素花党参或川党参的干燥根。味甘，性平 … Continue reading 党参的功效与作用、禁忌和食用方法

玉竹 功 养阴润燥、生津止渴 宜 咽干口渴、燥热咳嗽者 忌 痰湿气滞者、脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉竹为百合科植物玉竹的干燥根茎，味甘，性微寒，归肺、胃经，具有养阴润燥、生津 … Continue reading 玉竹的功效与作用、禁忌和食用方法

椰油 功 排毒、美容 宜 一般人群均适宜 忌 过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 椰油为棕榈种植物椰子的胚乳，经碾碎烘蒸后所榨取的油，其中含有丰富的微量元素，有较好的保健保养作用。具有 … Continue reading 椰油的功效与作用、禁忌和食用方法

儿童吃椰子 功 生津止渴、利尿消肿、杀虫 宜 口干烦渴、水肿者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 椰子是棕榈科椰子属植物，果实成熟时采集，肉、汁可食用、饮用，营养丰富。儿童吃椰子 … Continue reading 儿童吃椰子的功效与作用、禁忌和食用方法

北芪党参麦冬煲瘦肉 功 补气、养阴生津、清心润肺 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 北芪党参麦冬煲瘦肉是常见的药膳配方，主要原料为瘦肉，搭配北芪、党参、麦 … Continue reading 北芪党参麦冬煲瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法

簕苋菜头 功 清利湿热、凉血止血、通利小便 宜 痢疾、痔疮便血、小便不利者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 簕苋菜头生长于荒地、田边、林边等地，为常见的野菜之一，药材基源为苋科 … Continue reading 簕苋菜头的功效与作用、禁忌和食用方法

野红花 功 凉血止血、祛瘀消肿 宜 血热妄行所致的出血者 忌 脾胃虚寒而无瘀滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野红花为菊科植物刺儿菜的干燥地上部分，花开时采割，除去杂质，晒干。多年生草本， … Continue reading 野红花的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜蒲公英 功 清热解毒、消肿散结、利尿通淋 宜 局部有炎症者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜蒲公英为菊科植物或同属数种植物的全草，春至秋季花初开时釆挖，除去杂质，洗净。鲜蒲 … Continue reading 鲜蒲公英的功效与作用、禁忌和食用方法