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水果茶 功 滋养肠道、排毒养颜、调和脾胃 宜 长期久坐、面对电脑、便秘、肤色暗黄缺少光泽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有 … Continue reading 水果茶的功效与作用、禁忌和食用方法

红薯 功 通便排毒、辅助降压、美容养颜 宜 肠燥便秘 忌 胃溃疡、糖尿病患者等 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，具有通便排毒、辅 … Continue reading 红薯的功效与作用、禁忌和食用方法

红苕叶 功 排毒、预防贫血 宜 一般人群均适宜 忌 肾病患者、肠胃消化能力不佳者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红苕叶，一般食用的是秋天红苕成熟后地上秧茎顶端的嫩叶，是一种有机蔬菜，有丰富的 … Continue reading 红苕叶的功效与作用、禁忌和食用方法

葡萄粉 功 辅助降低胆固醇、排毒通便 宜 冠心病、高血压患者 忌 肥胖、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葡萄粉是以葡萄为原料制作而成的固体饮料，含有多种氨基酸、维生素及矿物质等成分 … Continue reading 葡萄粉的功效与作用、禁忌和食用方法

海蛎子 功 降压降脂、益智健脑、排毒 宜 高血压、糖尿病、动脉硬化患者 忌 急慢性皮肤病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海蛎子是海洋中常见的贝类，属贝类，肉肥美爽滑，营养丰富，具有降压降脂 … Continue reading 海蛎子的功效与作用、禁忌和食用方法

木辣子 功 美容养颜、降胆固醇、排毒减肥 宜 肥胖者　 忌 心脏病、过敏体质、哮喘患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木辣子是辣木树的种子，因其根具有辛辣味而得名。辣木树是多年生热带、亚热带 … Continue reading 木辣子的功效与作用、禁忌和食用方法

玫瑰蜜 功 减肥、排毒养颜、调理月经 宜 月经不调、肥胖者 忌 经量过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玫瑰蜜就是把玫瑰花与蜂蜜放一起制成的食物，玫瑰蜜中含有多种维生素，具有减肥、排毒养颜 … Continue reading 玫瑰蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

蜂胶酒 功 开胃生津、排毒养颜 宜 一般人群均适宜 忌 蜂胶、酒精过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜂胶酒的主要原料是蜂胶和白酒，其中蜂胶为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂等所分泌的黄褐色或黑褐色的粘 … Continue reading 蜂胶酒的功效与作用、禁忌和食用方法

青苹果 功 预防肥胖、美白牙齿、排毒养颜 宜 咳嗽痰多、身体虚弱患者 忌 胃酸过多、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青苹果日常生活中常见的水果之一，指青颜色的苹果。不同颜色的苹果品 … Continue reading 青苹果的功效与作用、禁忌和食用方法

魔芋 功 降脂降糖、排毒通便、减肥健美 宜 瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛者 忌 皮疹、伤寒感冒者 102 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 魔芋属于薯芋类作物，在陕西、甘肃、宁夏至江南各省区皆有 … Continue reading 魔芋的功效与作用、禁忌和食用方法