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薄荷绿茶泡水 功 清热解毒、提神醒脑 宜 疲乏犯困者 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薄荷绿茶泡水，其中薄荷味辛，性凉、归肺、肝经。而绿茶属不发酵茶，味甘、苦，性凉，归心、肺、胃 … Continue reading 薄荷绿茶泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

金桔红茶 功 解渴、提神醒脑 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金桔红茶口感清甜，气味清香，为常见的饮品，金桔红茶具有解渴、提神醒脑的功效。 1、解渴 金 … Continue reading 金桔红茶的功效与作用、禁忌和食用方法

木瓜茶叶水 功 和胃化湿、提神醒脑 宜 湿阻中焦者、工作疲劳者 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木瓜味酸、性温，归肝、脾经。茶叶香气浓郁，味道微苦。木瓜茶叶水具有和胃化湿、 … Continue reading 木瓜茶叶水的功效与作用、禁忌和食用方法

虎啸岩肉桂茶 功 提神醒脑、补充营养 宜 困乏者 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 虎啸岩肉桂茶为产于虎啸岩的肉桂茶，属于乌龙茶类，其茶香浓郁，具有提神醒脑、补充营养等功效。 1、 … Continue reading 虎啸岩肉桂茶的功效与作用、禁忌和食用方法

姜和绿茶泡水喝 功 提神醒脑、发汗解表 宜 神疲困倦者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。绿茶口感清爽香醇。姜和绿茶泡水喝具有提神醒脑、发汗解表的 … Continue reading 姜和绿茶泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

雪峰毛尖 功 提神醒脑、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雪峰毛尖具有独特的兰花香味，具有提神醒脑、补充营养等功效。 1、提神醒脑 雪峰毛尖中含有咖啡因 … Continue reading 雪峰毛尖的功效与作用、禁忌和食用方法

冰牛奶 功 提神醒脑、补充营养、促进发育 宜 一般人群均适宜 忌 乳糖不耐受者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冰牛奶即冰镇后的牛奶，其所含的营养素比较完全，营养价值较高且易于消化吸收，具有提 … Continue reading 冰牛奶的功效与作用、禁忌和食用方法

雀舌茶叶 功 提神醒脑、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雀舌茶叶因形状小巧似雀舌而得名，气味浓郁，具有提神醒脑、补充营养的功效。 1、提神醒脑 雀舌 … Continue reading 雀舌茶叶的功效与作用、禁忌和食用方法

白茶白毫银针茶 功 清热退火、提神醒脑 宜 一般人群均适宜 忌 胃酸分泌过多者、失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白毫银针茶是白茶中的珍品，因其成茶芽头肥壮、肩披白毫、挺直如针、色白如 … Continue reading 白茶白毫银针茶的功效与作用、禁忌和食用方法

热性茶 功 提神醒脑、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 热性茶主要包括红茶、黑茶等，其口感温和醇厚，具有提神醒脑、补充营养的功效。 1、提神醒脑 热性 … Continue reading 热性茶的功效与作用、禁忌和食用方法