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莲子百合沙参玉竹麦冬煲瘦肉 功 补充能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，百合为百合科植物卷丹百合或细叶百合 … Continue reading 莲子百合沙参玉竹麦冬煲瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法

苹果玉竹汤 功 补充营养、生津止渴 宜 咽干口渴者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果玉竹汤有食用以及药用价值，具有补充营养、生津止渴等功效。 1、补充营养 苹果含有维生素、 … Continue reading 苹果玉竹汤的功效与作用、禁忌和食用方法

桑叶玉竹茶 功 养阴润燥、疏散风热 宜 肺阴不足者、风热感冒者 忌 素体虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉竹为阿合科植物玉竹的根茎，桑叶和玉竹均有一定的药用价值，桑叶玉竹茶具有养阴润燥 … Continue reading 桑叶玉竹茶的功效与作用、禁忌和食用方法

玉竹沙参排骨汤 功 养阴清肺、益胃生津、补充营养 宜 肺热咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉竹沙参排骨汤营养丰富，有一定的食疗效果，具有养阴清肺、益胃生津、补充营养 … Continue reading 玉竹沙参排骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法

沙参玉竹瘦肉汤 功 养阴润燥、益胃生津 宜 肺热燥咳者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙参玉竹瘦肉汤主要由沙参、玉竹、瘦肉炖煮而成，具有养阴润燥、益胃生津等功效。 1、养 … Continue reading 沙参玉竹瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

沙参玉竹麦冬瘦肉汤 功 养阴生津、润肠通便 宜 肺热燥咳者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙参玉竹麦冬瘦肉汤主要由沙参、玉竹、麦冬、瘦肉熬煮而成，具有养阴生津、润肠通便等功效 … Continue reading 沙参玉竹麦冬瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚玉竹枸杞一起泡水喝 功 生津止渴、养阴补血 宜 口干烦渴者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经。玉竹味甘，性平，归肺、胃经。枸杞味甘，性 … Continue reading 桑葚玉竹枸杞一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

沙参玉竹麦冬无花果瘦肉汤 功 养阴润肺、清热益胃、清心除烦 宜 胃阴不足者 忌 食少便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙参玉竹麦冬无花果瘦肉汤主要由沙参、玉竹、麦冬、无花果、瘦肉熬煮而成 … Continue reading 沙参玉竹麦冬无花果瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

沙参麦冬玉竹泡水喝 功 清养肺胃、生津润燥 宜 肺虚咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙参麦冬玉竹泡水喝的主要材料为沙参、麦冬、玉竹，具有清养肺胃、生津润燥的功效。 … Continue reading 沙参麦冬玉竹泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法