糖尿病能不能吃绿豆粥 少吃 绿豆粥 绿豆粥营养指标(100克含量) 热量 61kcal 碳水化合物 9.88g 升糖指数 – 蛋白质 3.2g 膳食纤维 1.9g 锌 0.64mg 少吃 原因 糖尿病应少喝绿豆粥。绿豆粥是用绿豆为主要材料混合熬制而成的杂粮粥。绿豆性寒、味甘,有清热解毒、降火消暑的功效。绿豆粥属于中等升糖指数食物,且淀粉含量较高,少量食用不易引起血糖波动。因此,糖尿病患者应少量食用绿豆粥。 怎么吃 可与红枣、银耳、莲子等食材搭配熬粥。不宜煮的过烂。制作绿豆粥时,不宜用铁锅制作,且腹泻的患…

2023年6月3日 0条评论 9点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

银屑病能不能喝绿豆粥 宜喝 绿豆粥 宜喝 原因 银屑病患者可以适量喝绿豆粥。绿豆粥性寒味甘,有清热解毒、降火消暑的功效。银屑病是因为大量的毒素堆积在皮肤表面无法排出而造成的,所以患者可以多吃利于排毒的食物,对治疗银屑病有一定的帮助作用。银屑病患者平时可以多喝绿豆粥,绿豆粥具有滋养皮肤的功效,并且也可以促进有毒物质的排出,可以排除身体内湿气和寒气。所以,银屑病患者可以适量喝绿豆粥。 怎么吃 绿豆粥煮熟即可食用,可搭配其他营养物质共同煮制,寒凉体质者、正在服药者以及经期女性不宜食用。 饮食建议 银屑病俗称牛皮癣,是一种…

2023年3月1日 0条评论 16点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

痔疮能不能喝绿豆粥 宜喝 绿豆粥 宜喝 原因 痔疮可以适量喝绿豆粥。绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。与大米熬制成绿豆粥,清淡易消化,不会影响患者的病情。因此,痔疮可以适量喝绿豆粥。 怎么吃 绿豆粥可直接饮用,还可加入稻米、红豆、海带、莲子、小米等食材熬制。发热患者宜食用温热的绿豆粥,可替代主食,食用后宜多补充水分,促进代谢。 饮食建议 痔疮为临床常见的肛门疾病,根据发生部位不同,可分为内痔、外痔和混合痔,其发作与患者的日常不健康饮…

2023年2月17日 0条评论 20点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
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