标签： 绿豆粥

是绿豆的种脐。绿豆的种脐白色、不凹陷。绿豆别名青小豆、菉豆、植豆等，种子和茎被广泛食用。绿豆原产地在印度、缅甸地区，在中国已有两千余年的栽培史。绿豆可制绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。 绿 … Continue reading 绿豆粥里面像蛆的是什么

莲子百合绿豆粥 功 补充能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，其味道甘甜。百合为百合科植物卷丹百合或细叶百合的干 … Continue reading 莲子百合绿豆粥的功效与作用、禁忌和食用方法

莲子绿豆粥 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，而绿豆为豆科豇豆属植物绿豆的干燥种子。日常适量食用 … Continue reading 莲子绿豆粥的功效与作用、禁忌和食用方法

玉米绿豆粥 功 清热解毒、消暑利水 宜 暑热烦渴者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉米性平，味甘，归脾、肺经，绿豆味甘，性寒，归心、胃经。玉米绿豆粥具有清热解毒、消暑利水等功 … Continue reading 玉米绿豆粥的功效与作用、禁忌和食用方法

山药绿豆粥 功 补充营养、清热养阴、利水消暑 宜 一般人群均适宜 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，可以益气养阴、补脾肺肾、涩精止带。绿豆味甘，性 … Continue reading 山药绿豆粥的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣绿豆粥 功 清热解毒、利水消肿、补充营养 宜 疮毒患者、水肿者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣绿豆粥由红枣、绿豆、大米熬煮而成的粥，红枣为鼠李科枣的成熟果实，绿豆 … Continue reading 红枣绿豆粥的功效与作用、禁忌和食用方法