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椴树蜜 功 缓解疲劳、安神助眠、护肝解酒 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 椴树蜜是蜜蜂由椴树花酿的蜜，色纯味香，营养丰富，含葡萄糖和果酸70％以上，具有缓解 … Continue reading 椴树蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

拐枣 功 醒酒、通便 宜 高血压者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 拐枣果实形态似万字符，故称其树为万寿果树。果实熟透可生吃，果肉多浆，无果核，种子裸露在果肉之外，味浆甜略有甘 … Continue reading 拐枣的功效与作用、禁忌和食用方法

淀粉 功 补充能量、提味增鲜 宜 消瘦、低血糖者 忌 糖尿病、过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体，淀粉是食物的重要组成部分，食物进入胃肠后，还能被胰脏分泌出来 … Continue reading 淀粉的功效与作用、禁忌和食用方法

桂圆肉干 功 益气补血、健脑益智、安神强心 宜 一般人群均适宜 忌 痰火内生者、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂圆肉干是很多人最喜欢吃的干果食材，它是把水果桂圆风干以后的干货制品 … Continue reading 桂圆肉干的功效与作用、禁忌和食用方法

香芹 功 控制血糖、抗氧化、平肝降压 宜 便秘、糖尿病患者 忌 脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香芹为伞形科欧芹属的二年生草本植物，食用部分为嫩叶和嫩茎。具有 … Continue reading 香芹的功效与作用、禁忌和食用方法

透骨香 功 解表散寒、祛风除湿、活血止痛 宜 风湿骨痛、跌打损伤者 忌 经期者 81 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 透骨香是一味中药材，来源于杜鹃花科植物云南白珠树，全年均可采收。主要分布于 … Continue reading 透骨香的功效与作用、禁忌和食用方法