人面子 功 健胃生津、解毒醒酒 宜 热病口渴者 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 人面子又叫银莲果，味甘、酸，性凉，具有健胃生津、解毒醒酒的功效。 1、健胃生津 人面子味甘而酸，能够生津，具有健胃生津的功效，可以缓解食欲不振、热病口渴、咽喉肿痛等病症。 2、解毒醒酒 人面子味甘、酸，性凉，可清热毒、解酒毒，具有解毒醒酒的功效，可以解酒毒，缓解风毒疮疡等病症。 不宜同食 1、辣椒 人面子属于中药，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示 人面子秋季采收果实…

菠萝糖水 功 补充营养、提供能量、醒酒益气 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菠萝糖水是由菠萝以及冰糖制成，菠萝中含有维生素、糖类等营养成分，冰糖中含有糖类、矿物质等营养成分。菠萝糖水具有补充营养、提供能量、醒酒益气的功效。 1、补充营养 菠萝中含有膳食纤维、糖类、维生素A、钠等营养成分；冰糖中含有糖类、钠、钾、钙等营养成分。菠萝糖水可为人体提供部分所需的营养物质。 2、提供能量 菠萝糖水中含有丰富的碳水化合物，摄入后可被水解为葡萄糖，进而氧化供能，帮助维持机体正常运转。 …

鸡爪果 功 止渴除烦、通利二便、醒酒安神 宜 醉酒、热病烦渴者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡爪果为鼠李科植物枳椇的带有肉质果柄的果实或种子，鸡爪果味甘、性平，具有止渴除烦、通利二便、醒酒安神、祛风通络的功效。 1、止渴除烦 鸡爪果中含有大量的蔗糖、果糖、无机盐、维生素等，能生津止渴、清热除烦，并能给人体补充养分，增强机体的抗病能力。 2、通利二便 鸡爪果含有大量水分、有机盐、脂类物质，具有促进尿液排泄、加速肠道蠕动等作用，故能通利二便。 3、醒酒安神 鸡爪果中含有大量的葡萄糖、有机…

拐枣 功 醒酒、通便 宜 高血压者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 拐枣果实形态似万字符，故称其树为万寿果树。果实熟透可生吃，果肉多浆，无果核，种子裸露在果肉之外，味浆甜略有甘涩，亦可做汤，汤味独特醇香，具有醒酒、通便等功效。 1、醒酒 因为拐枣中含有比较多的葡萄糖和有机酸，这些物质可以帮助醒酒，一般喝醉的人可以通过食用拐枣来醒酒和安神。 2、通便 拐枣中含有比较多的水分以及葡萄糖、有机盐，这些物质可以帮助身体排泄，增加肠胃的蠕动，进而改善便秘。 3、改善烦躁 随着生活的不断发展，很多人都会…

辣木 功 补充能量、健脾养胃、醒酒 宜 一般人群均适宜 忌 心脏病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 辣木是辣木科植物，树皮较软，在热带和亚热带地区为观赏树，但也具有药用和食用价值。辣木味辛，性微温，籽可净化水、制作食用油，叶子和根能食用，具有补充能量、健脾养胃、醒酒等功效。 1、补充能量 辣木的籽含有多种氨基酸和矿物质，可以补充人体必须的营养物质，从而起到补充能量、缓解疲劳的作用。 2、健脾养胃 辣木的籽富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，起到健脾养胃的功效。 3、醒酒 辣木的籽含有多种的维生素，可以促进新…

海螺 功 醒酒、清肺、补钙 宜 黄疸、水肿、醉酒者 忌 便溏腹泻者、风寒感冒者、痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海螺，在全世界的海域皆有分布。它素有“盘中明珠”的美誉，它不仅肉质丰腴细腻、味道鲜美，而且营养价值极高，富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品，具有醒酒、清肺、补钙等功效。 1、醒酒 海螺能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄，对于宿醉不起的人有很好的治疗效果。 2、清肺 海螺对心腹热痛，肺热肺燥，双目昏花等病症有一定的功效。 3、补…

柑橘茶 功 排毒养颜、醒酒解酒、护肝养胃 宜 醉酒者、呼吸系统疾病患者 忌 气血虚弱者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柑橘茶是由天然的陈皮和陈香普洱茶，经过独特发酵过程生成了新的饮品。柑橘茶具有排毒养颜、醒酒解酒、护肝养胃等功效。 1、排毒养颜 柑橘茶中含有脂肪分解酵素，可分解脂肪。还可以调节新陈代谢，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有一定的美容效果。 2、醒酒解酒 柑橘茶中富含茶多酚，可以促进乙醇代谢。柑橘茶能增加血管收缩功能，促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害，因而起到一定解酒醒酒…

甜橙 功 止呕消食、解毒醒酒、降胆固醇 宜 儿童、青少年、心脑血管疾病人群 忌 脾胃虚寒、怕冷怕凉者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甜橙分为三大类，即普通甜橙、甜橙和血橙。甜橙和血橙的果肉、果皮的颜色血红或暗紫红色。甜橙类的主要特征是果顶部有脐，被成熟的橙皮完全包着或是包住一部分，状若肚脐。具有止呕消食、解毒醒酒、降胆固醇等功效。 1、止呕消食 甜橙果皮煎剂具有抑制胃肠道平滑肌运动的作用，从而能止痛、止呕、止泻等；而果皮中所含的果胶具有促进肠道蠕动，加速食物通过消化道的作用，防止胃肠胀满充气，促进消化。 …

桔扭子 功 醒酒安神、通利二便、祛风通络 宜 营养不良患者 忌 脾胃虚寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桔扭子幼叶背面、叶柄和花序轴初有短柔毛，后脱落。叶片椭圆状卵形、宽卵形或心状卵形。果柄含多量葡萄糖和苹果酸钾，可生食或酿酒，俗称拐枣，具有醒酒安神、通利二便、祛风通络、降血压的等功效。 1、醒酒安神 桔扭子中含有二氢杨梅素、葡萄糖、有机酸，既能扩充人体血容量，又能解酒毒，故有醒酒安神的作用。 2、通利二便 桔扭子含有大量水分、葡萄糖、有机盐、脂类物质，具有促进尿液排泄、加速肠道蠕动等作用，故能通利二…