标签： 豌豆

豌豆水的功效与作用、禁忌和食用方法

豌豆水 功 补充营养、和中下气 宜 脾胃不和者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豌豆色翠质嫩，营养丰富，豌豆水具有补充营养、和中下气等功效。 1、补充营养 豌豆水中含有糖类 … Continue reading 豌豆水的功效与作用、禁忌和食用方法

豌豆小米粥的功效与作用、禁忌和食用方法

豌豆小米粥 功 补充营养、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豌豆小米粥中含有蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，具有补充营养、促进排便等功效。 1 … Continue reading 豌豆小米粥的功效与作用、禁忌和食用方法

豌豆尖菜的功效与作用、禁忌和食用方法

豌豆尖菜 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豌豆尖菜是以蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用的一种绿叶菜，在南方地区比较受欢迎。豌豆尖菜具 … Continue reading 豌豆尖菜的功效与作用、禁忌和食用方法

黑豌豆的功效与作用、禁忌和食用方法

黑豌豆 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑豌豆营养丰富，其中含有多种营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、钾、多种 … Continue reading 黑豌豆的功效与作用、禁忌和食用方法

生豌豆的功效与作用、禁忌和食用方法

生豌豆 功 补充营养、促进消化 宜 便秘患者 忌 消化不良者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生豌豆可作为蔬菜炒食，具有补充营养、促进消化等功效。 1、补充营养 生豌豆含有蛋白质、糖类、维生素 … Continue reading 生豌豆的功效与作用、禁忌和食用方法

豌豆片没有炒熟会中毒吗

豌豆片中并不含有毒素，进食没有炒熟的豌豆片后，一般不会导致中毒症状。但是，进食过多没有炒熟的豌豆片，可能会导致出现腹痛、腹泻等胃肠不适症状，当未炒熟时，应避免进食。 豌豆片中，含有维生素A、胡萝卜素、 … Continue reading 豌豆片没有炒熟会中毒吗

马豌豆的功效与作用、禁忌和食用方法

马豌豆 功 清热利湿、活血祛瘀 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马豌豆又名野豌豆，是豆科野豌豆属植物，全草可入药，味甘、辛，性寒，归肝经，具有清热利湿、 … Continue reading 马豌豆的功效与作用、禁忌和食用方法