标签： 高热量

减肥能不能吃油炸花生米 少吃 油炸花生米 少吃 原因 减肥应少吃油炸花生米。花生米是一种高热量、高蛋白、高脂肪的食物，花生经油炸后会降低其水分，大量吸收油脂，热量较高。且食用1粒油炸花生米相当于慢走两 … Continue reading 减肥能不能吃油炸花生米

减肥能不能吃咸脆花生 少吃 咸脆花生 少吃 原因 减肥应少吃咸脆花生。咸脆花生是经过一系列工艺加工制作而成，是一种高热量、高蛋白、高脂肪的坚果类食物，咸脆花生经加工后会降低其水分，热量更高。食用1袋7 … Continue reading 减肥能不能吃咸脆花生

减肥能不能吃花生酱 少吃 花生酱 少吃 原因 减肥应少吃花生酱。花生酱是一种高热量、高脂肪的调料。一勺花生酱的热量，相当于慢走30分钟、跳绳8分钟、骑车8分钟所消耗的热量，减肥期间不宜食用过多的花生酱 … Continue reading 减肥能不能吃花生酱

甲亢能不能吃牛肉 少吃 牛肉 牛肉营养指标(100克含量) 热量 125kcal 碳水化合物 0.2g 碘 10.4μg 脂肪 2g 膳食纤维 – 蛋白质 17.8g 少吃 原因 甲亢应少 … Continue reading 甲亢能不能吃牛肉

脑动静脉瘘能不能吃饼干 少吃 饼干 少吃 原因 脑动静脉瘘患者应少吃饼干。饼干里面含有大量的碳水化合物、氨基酸、钙离子、铁离子等成分，不但可以增强人体的免疫力，可以迅速增加饱腹感，并且可促进新陈代谢。 … Continue reading 脑动静脉瘘能不能吃饼干

乳腺癌能不能吃面包 宜吃 面包 宜吃 原因 乳腺癌可以适量吃面包。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素等营养成分，口味多样，易于消化、吸收。谷物面包含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有 … Continue reading 乳腺癌能不能吃面包

乳腺癌能不能吃巧克力 少吃 巧克力 少吃 原因 乳腺癌应少吃巧克力。巧克力的营养成分多样，其中巧克力多酚有抑制活性氧作用和抑制基因变异作用；咖啡因和茶碱也可阻碍癌细胞生长，故巧克力本身具有抑制乳腺癌细 … Continue reading 乳腺癌能不能吃巧克力

水痘能不能吃薯条 少吃 薯条 少吃 原因 水痘应少吃薯条。薯条主要是用土豆制作而成，含有大量的淀粉。适量食用薯条可以有效的为新陈代谢提供必需的能量，但薯条属于高热量食品，过量食用可能会吸收大量的致癌物 … Continue reading 水痘能不能吃薯条

头晕能不能吃手撕面包 宜吃 手撕面包 宜吃 原因 头晕可以适量吃手撕面包。手撕面包中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪和膳食纤维，有助于提高新陈代谢，而且容易消化，头晕患者适量食用可补充身体所需的能量。但是 … Continue reading 头晕能不能吃手撕面包

头晕能不能吃酒鬼花生 少吃 酒鬼花生 少吃 原因 头晕应少吃酒鬼花生。酒鬼花生中含有丰富的抗氧化剂、维生素和矿物质，但是油炸后属于高脂肪、高热量的食物，不可多吃，过多食用容易导致冠心病等心脑血管疾病的 … Continue reading 头晕能不能吃酒鬼花生