手足口病能不能吃芒果

手足口病能不能吃芒果

宜吃 芒果

宜吃 原因

手足口病可以适量吃芒果。芒果味甘酸、性凉，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充机体营养，缓解消化不良、食欲不振等症状。芒果中的芒果甙具有止咳祛痰的作用，手足口病患者可以适量食用芒果，有益于身体健康。

怎么吃

芒果可直接食用，可榨汁，也可制成甜品、芒果干等食用。但过敏体质者应谨慎食用芒果，肠胃功能较差者应少食。

饮食建议

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，家长在与患儿接触时应做好防护措施，注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意：1、多摄入优质蛋白，如鱼类、奶类、豆类等食物；2、多摄入抗氧化剂，每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物，如新鲜的蔬菜水果；3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品；4、补充水分，避免体内的水分消耗过大。