糖尿病在饮食上需注意什么

2020年11月18日 18点热度 0人点赞 0条评论

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1他说,吃豆类制品的时候一般是吃豆腐和豆腐脑,这个含糖量低。每天也不让多吃,只吃40克左右。在血糖控制好的时候也吃一点水果,最多也就是吃半个苹果。

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2有时候孩子的外婆想吃甜食,那就买那些带有甜味剂而不含糖的食品,甜味剂在体内不能转化为葡萄糖,这样既满足了她的需要,又不会提高血糖。吃炒菜的时候要少放盐,可以用用一些酸味大的调料来调味。

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3孩子的外婆的主食是荞麦和燕麦,偶尔吃一点核桃和花生。从来不让她吃猪肉,羊肉和牛肉。吃土豆、白薯、藕、山药的时候也要她少吃一些饭,她每天都要喝很多水,促进新陈代谢。这个从来不限制。

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多吃降糖药可以多吃饭这种想法不对,糖尿病应该少食多餐,只有这样细致的照顾糖尿病人,才能让糖尿病人健康生活

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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