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命鱼 功 补中益气、养血止血 宜 脾胃虚弱者 忌 痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 命鱼味甘、咸、性平，归脾、胃、膀胱经，具有补中益气、养血止血等功效。 1、补中益气 命鱼味甘能补，且 … Continue reading 命鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

土茯苓鸡骨草煲猪骨汤 功 清热利湿、疏肝止痛、补充营养 宜 淋浊带下者 忌 肝肾阴虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 土茯苓为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，鸡骨草为豆科植物广州相思子的干燥全 … Continue reading 土茯苓鸡骨草煲猪骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法

茉莉柠檬茶 功 促进消化、理气开郁 宜 消化不良者、胸膈不舒者 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茉莉柠檬茶汤色黄绿明亮，味道酸甜，具有促进消化、理气开郁等功效。 1、促进消 … Continue reading 茉莉柠檬茶的功效与作用、禁忌和食用方法

橘核 功 软坚散结、理气止痛 宜 腰痛肾痛患者 忌 体虚患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橘核为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟种子，橘核味甘性平，无毒性，入肾经和膀胱经。橘核的药用价值 … Continue reading 橘核的功效与作用、禁忌和食用方法

炒川楝子 功 通便、疏肝理气、驱虫、止痛 宜 虫积腹痛、便秘患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒川楝子为楝科植物川楝的干燥成熟果实经炒制而成，含有营养物质，药用价值较高，具 … Continue reading 炒川楝子的功效与作用、禁忌和食用方法

豆卷 功 透邪解表、清热利湿 宜 暑湿感冒患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆卷为豆科植物大豆的黑色并且发芽的种子，其性平、味甘，归脾、胃经，具有透邪解表、清热利湿等功 … Continue reading 豆卷的功效与作用、禁忌和食用方法

金针花根 功 健脾除湿、利尿 宜 水肿患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金针花根又叫黄花根，当金针花茎叶枯萎时将其全株拔起，取根晒干制成，其性平，味甘，具有健脾除湿、利 … Continue reading 金针花根的功效与作用、禁忌和食用方法

金银花藿香茶 功 解暑、疏散风热 宜 暑湿表证者 忌 疮疡脓清者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花藿香茶芳香可口，具有解暑、疏散风热等功效。 1、解暑 金银花藿香茶中的金银花甘寒，有清热 … Continue reading 金银花藿香茶的功效与作用、禁忌和食用方法

茉莉花和柠檬片一起泡 功 补充营养、辟秽开郁 宜 胸膈不舒者 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茉莉花和柠檬片一起泡，味道酸甜，具有补充营养、辟秽开郁的功效。 1、补充营养 … Continue reading 茉莉花和柠檬片一起泡的功效与作用、禁忌和食用方法

草寇 功 促进消化、增加食欲、驱寒 宜 脘腹冷痛、食欲不振、胸脘痞闷者 忌 虚火旺、阴虚血少、津液不足者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 草寇是多年生植物草寇的种子，能起到提味增鲜和去除异味等 … Continue reading 草寇的功效与作用、禁忌和食用方法