卤肉 功 增加食欲、补血益气、利尿消肿 宜 一般人群均适宜 忌 肥胖、血脂较高、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 卤肉是将初步加工和焯水处理后的原料放在配好的卤汁中煮制而成的菜肴,主要以香辛料和肉为主要原料加工而成。具有增加食欲、补血益气、利尿消肿等功效。 1、增加食欲 卤制调味品大多具有开胃健脾、消食化滞等功效,食用卤肉除了能满足人体对蛋白质及维生素等的需求外,还能达到开胃、增加食欲的目的。 2、补血益气 卤肉含有丰富的优质蛋白质和人体必需的脂肪酸,并可以为人体提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,…