标签： 含糖量

糖尿病能不能吃樱桃 宜吃 樱桃 樱桃营养指标(100克含量) 热量 46kcal 碳水化合物 10.2g 升糖指数 37 蛋白质 1.1g 膳食纤维 0.3g 锌 0.23mg 宜吃 原因 糖尿病可以 … Continue reading 糖尿病能不能吃樱桃

糖尿病能不能吃鱼腥草 宜吃 鱼腥草 鱼腥草营养指标(100克含量) 热量 39kcal 碳水化合物 19.5g 升糖指数 – 蛋白质 2.1g 膳食纤维 11.8g 锌 0.99mg 宜吃 … Continue reading 糖尿病能不能吃鱼腥草

糖尿病能不能吃三七粉 宜吃 三七粉 宜吃 原因 糖尿病可以适量吃三七粉。三七粉虽然没有降血糖作用，但是它的主要作用是协助机体降低血脂、软化血管、活血化瘀、溶解血栓等。所以从原则上来讲，糖尿病人适量食用 … Continue reading 糖尿病能不能吃三七粉

糖尿病能不能吃西柚 宜吃 西柚 西柚营养指标(100克含量) 热量 33kcal 碳水化合物 7.8g 升糖指数 – 蛋白质 0.7g 膳食纤维 1.2g 锌 – 宜吃 原因 … Continue reading 糖尿病能不能吃西柚

糖尿病能不能吃西兰花 宜吃 西兰花 西兰花营养指标(100克含量) 热量 33kcal 碳水化合物 4.3g 升糖指数 15 蛋白质 4.1g 膳食纤维 1.6g 锌 0.78mg 宜吃 原因 糖尿病 … Continue reading 糖尿病能不能吃西兰花

糖尿病能不能吃油麦菜 宜吃 油麦菜 油麦菜营养指标(100克含量) 热量 15kcal 碳水化合物 1.5g 升糖指数 – 蛋白质 1.4g 膳食纤维 0.6g 锌 0.43mg 宜吃 原 … Continue reading 糖尿病能不能吃油麦菜

糖尿病能不能吃苦菜 宜吃 苦菜 苦菜营养指标(100克含量) 热量 35kcal 碳水化合物 4.6g 升糖指数 – 蛋白质 2.8g 膳食纤维 5.4g 锌 0.86mg 宜吃 原因 糖 … Continue reading 糖尿病能不能吃苦菜

糖尿病能不能吃青椒 宜吃 青椒 青椒营养指标(100克含量) 热量 22kcal 碳水化合物 5.4g 升糖指数 – 蛋白质 1g 膳食纤维 1.4g 锌 0.19mg 宜吃 原因 糖尿病 … Continue reading 糖尿病能不能吃青椒

糖尿病能不能吃空心菜 宜吃 空心菜 空心菜营养指标(100克含量) 热量 14kcal 碳水化合物 2.8g 升糖指数 – 蛋白质 1g 膳食纤维 1.4g 锌 0.33mg 宜吃 原因 … Continue reading 糖尿病能不能吃空心菜

糖尿病能不能吃干豆腐 宜吃 干豆腐 干豆腐营养指标(100克含量) 热量 409kcal 碳水化合物 18.6g 升糖指数 – 蛋白质 44.6g 膳食纤维 0.2g 锌 3.81mg 宜 … Continue reading 糖尿病能不能吃干豆腐

糖尿病能不能吃提子 宜吃 提子 提子营养指标(100克含量) 热量 52kcal 碳水化合物 13.1g 升糖指数 46 蛋白质 0.4g 膳食纤维 0.9g 锌 – 宜吃 原因 糖尿病可 … Continue reading 糖尿病能不能吃提子

糖尿病能不能吃花菜 宜吃 花菜 花菜营养指标(100克含量) 热量 20kcal 碳水化合物 3g 升糖指数 – 蛋白质 3.2g 膳食纤维 – 锌 0.72mg 宜吃 原因 … Continue reading 糖尿病能不能吃花菜

糖尿病能不能吃茭白 宜吃 茭白 茭白营养指标(100克含量) 热量 23kcal 碳水化合物 5.9g 升糖指数 – 蛋白质 1.2g 膳食纤维 1.9g 锌 0.33mg 宜吃 原因 糖 … Continue reading 糖尿病能不能吃茭白

糖尿病能不能喝咖啡 宜吃 咖啡 咖啡营养指标(100克含量) 热量 42kcal 碳水化合物 16.9g 升糖指数 – 蛋白质 12.6g 膳食纤维 9g 锌 0.7mg 宜吃 原因 糖尿 … Continue reading 糖尿病能不能喝咖啡

糖尿病能不能吃油菜 宜吃 油菜 油菜营养指标(100克含量) 热量 23kcal 碳水化合物 3.8g 升糖指数 – 蛋白质 1.8g 膳食纤维 1.1g 锌 0.33mg 宜吃 原因 糖 … Continue reading 糖尿病能不能吃油菜