宫颈炎能不能吃扁食 宜吃 扁食 宜吃 原因 宫颈炎可以适量吃扁食。扁食即馄饨，含有优质蛋白质、人体必需的脂肪酸、碳水化合物、维生素和钙、铁等矿物质。扁食中含有丰富的营养，能满足人体日常所需的营养物质，故宫颈炎患者适量食用，可以提高身体的抗病能力，促进患者的康复。 怎么吃 扁食可煮食或者煎食，可在每日正餐中食用。食用扁食时还需注意每日摄入蔬菜，维持膳食平衡。 饮食建议 宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系…

肝硬化能不能吃大蒜 宜吃 大蒜 大蒜营养指标(100克含量) 热量 126kcal 脂肪 0.2g 胆固醇 – 膳食纤维 1.1g 蛋白质 4.5g 硒 3.09μg 宜吃 原因 肝硬化患者可以适量吃大蒜。大蒜中含有硒、锗等稀有元素，硒参与血液的有氧代谢，清除毒素，可减轻肝脏负担，起到保肝作用。大蒜中的硫化合物，具有强效抗菌消炎作用，适当吃大蒜可以杀菌抗炎，因此肝硬化可以适量吃大蒜。 怎么吃 大蒜可生食，可腌制食用，可以制作大蒜面包、大蒜蛋糕、大蒜面条、大蒜香肠、大蒜酒等。生吃不宜过量。大蒜含有挥发性大…

肝硬化能不能吃阿胶 宜吃 阿胶 阿胶营养指标(100克含量) 热量 334kcal 脂肪 0.2g 胆固醇 – 膳食纤维 – 蛋白质 2.5g 硒 – 宜吃 原因 肝硬化患者可以适量吃阿胶。阿胶有补血滋阴，润燥，止血的功效。肝硬化患者肝脏的代谢营养、消化功能受到影响，容易导致贫血，营养不良，阿胶为补血上品，可以提高人体免疫力，适量服用阿胶能有效的改善患者营养不良等状态。 怎么吃 阿胶可直接食用。可做成阿胶糖液、阿胶粥、阿胶鸡蛋汤等。体内湿邪重者、女性月经期、高血压伴动脉硬化者慎食…

肝硬化能不能吃海鲜 宜吃 海鲜 宜吃 原因 肝硬化患者可以适量吃海鲜。肝硬化患者肝脏功能减退，合成蛋白能力下降，会出现不同程度的营养不良现象，不利于肝细胞的再生与修复。海鲜中含有较多优质蛋白、无机盐和微量元素，所含有结缔组织比较少，很容易被人体吸收与利用，肝硬化患者可以适量食用，补充所需营养物质。 怎么吃 海鲜需根据不同食材蒸、炖、炒。患有痛风症、高尿酸血症的病人不宜吃海鲜。 饮食建议 肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。目前，肝硬化的治疗以综合治疗为主，包括合理饮食…

肝硬化能不能吃猕猴桃 宜吃 猕猴桃 猕猴桃营养指标(100克含量) 热量 56kcal 脂肪 0.6g 胆固醇 – 膳食纤维 2.6g 蛋白质 0.8g 硒 0.28μg 宜吃 原因 肝硬化患者可以适量吃猕猴桃。猕猴桃含有良好的可溶性膳食纤维，所含的维生素C成分丰富，其脂肪含量低且无胆固醇。猕猴桃可以提升免疫功能，治疗肝脏疾病、消化不良、贫血、脑疾病等。肝硬化患者吃猕猴桃有利于肝硬化患者保肝、护肝，可适量食用。 怎么吃 猕猴桃可以直接食用。还可搭配些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、胡萝卜、冬…

肝硬化能不能吃梨 宜吃 梨 梨营养指标(100克含量) 热量 44kcal 脂肪 0.2g 胆固醇 – 膳食纤维 3.1g 蛋白质 0.4g 硒 1.14μg 宜吃 原因 肝硬化患者可以适量吃梨。梨含有丰富的维生素、膳食纤维等元素，有养心保肝、消炎去痛等作用。梨中含有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用，对肝硬化恢复具有一定食疗作用。因此肝硬化可以适量吃梨。 怎么吃 梨可鲜食，可煮汤，榨汁，还可搭配些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，做蔬菜水果沙拉。 饮食建议 肝硬化是临床常见…

肝硬化能不能吃紫菜 宜吃 紫菜 紫菜营养指标(100克含量) 热量 7kcal 脂肪 3.9g 胆固醇 216mg 膳食纤维 27.3g 蛋白质 28.2g 硒 7.22μg 宜吃 原因 肝硬化患者可以适量吃紫菜。紫菜能够降低患者胆固醇含量、降低血压以及血脂，含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能够促进胆固醇排泄以及调顺肠胃，同时还能够清除附着在血管壁上的胆固醇。紫菜中含有大量的优质蛋白，对修复肝损伤起到很大的作用。因此肝硬化可以适量食用紫菜。 怎么吃 紫菜可做汤饮，可搭配西红柿等蔬菜食用，肝硬化患者饮食应以清淡为主…

肝硬化能不能吃玉米 宜吃 玉米 玉米营养指标(100克含量) 热量 196kcal 脂肪 1.2g 胆固醇 – 膳食纤维 2.9g 蛋白质 4g 硒 1.63μg 宜吃 原因 肝硬化患者可以适量吃玉米。玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米的营养成分比较全面，含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素等营养元素。肝硬化患者的消化能力降低，玉米中所含的纤维素是一种不为人体吸收的碳水化合物，可降低肠道内垃圾积累，肝硬化患者可以适量食用玉米。 怎么吃 玉米可以炖食、可蒸食、可以煲汤，肝硬化患者一…

肝硬化能不能吃桔子 宜吃 桔子 桔子营养指标(100克含量) 热量 51kcal 脂肪 0.2g 胆固醇 – 膳食纤维 – 蛋白质 0.7g 硒 0.3μg 宜吃 原因 肝硬化患者可以适量吃桔子。桔子可预防便秘、增强肝硬化患者的免疫力，对解毒、健胃、强脾等有十分明显的作用，桔子中的维生素E、维生素C对于肝细胞有很好的维护作用。食用时，不要过多去除“桔白”，一同食用，效果会更好。 怎么吃 桔子可正常食用，或与其他水果制成沙拉食用。其果皮可经晾晒制为陈皮用于泡茶。服药忌食橘子，忌用鲜橘皮沏茶饮用…

肝硬化能不能吃鸡蛋糕 宜吃 鸡蛋糕 鸡蛋糕营养指标(100克含量) 热量 256.7kcal 脂肪 8.88g 胆固醇 94.75mg 膳食纤维 0.66g 蛋白质 6.35g 硒 7429.48μg 宜吃 原因 肝硬化患者可以适量食用鸡蛋糕。鸡蛋糕以鲜鸡蛋、白糖、香油精、面粉为主要原料，精制烘烤而成。鸡蛋可增强免疫力、护眼明目，色拉油可辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智。肝硬化患者可以适量食用，既可以给人体提供较多的营养物质，又不至于胆固醇过量。 怎么吃 鸡蛋糕可以直接食用，建议每天一个为宜，可在两餐之间的加餐食…

肝硬化能不能吃红枣 宜吃 红枣 红枣营养指标(100克含量) 热量 125kcal 脂肪 0.3g 胆固醇 – 膳食纤维 6.2g 蛋白质 1.1g 硒 1.02μg 宜吃 原因 肝硬化患者可适量食用红枣。红枣有提高机体自身免疫能力，增强体质的作用。红枣可提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，具保护肝脏、促进肝细胞再生和抑制癌细胞生长的作用。因此肝硬化患者可以适量食用，对病情有辅助食疗作用。 怎么吃 红枣可以煮粥、泡水，煲汤时可放些许。红枣不宜过量食用，可能会损伤消化功能，引起腹胀、便秘等。每天食用6-8…

肝硬化能不能吃燕麦片 宜吃 燕麦片 燕麦片营养指标(100克含量) 热量 367kcal 脂肪 6.7g 胆固醇 – 膳食纤维 5.3g 蛋白质 15g 硒 4.31μg 宜吃 原因 肝硬化可以适量吃燕麦片。燕麦片含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质等，能够为人体提供所需的多种营养元素，还能够促进肠胃蠕动，有利于人体消化。另外，燕麦片为清淡食物，适量食用对肝硬化的病情无明显不利影响。因此，肝硬化可以适量吃燕麦片。 怎么吃 燕麦可以即食，也可以搭配牛奶、坚果一起食用。肝硬化患者可以适量食用燕麦粥，煮20…

肝硬化能不能吃绿豆饼 宜吃 绿豆饼 绿豆饼营养指标(100克含量) 热量 122kcal 脂肪 1.2g 胆固醇 – 膳食纤维 – 蛋白质 15.2g 硒 – 宜吃 原因 肝硬化可以适量吃绿豆饼。绿豆饼以绿豆和面粉为原料制作而成。其中的绿豆营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、叶酸及钙、磷等营养成分，可以增强食欲、抗菌杀毒，有助于肝脏毒素的排解。另外，绿豆饼松香酥软，容易消化吸收，且不会对胃肠道造成损伤。因此，肝硬化可以适量吃绿豆饼。 怎么吃 绿豆饼可以直接食用，也可搭配…

肝硬化能不能喝酸奶 宜吃 酸奶 酸奶营养指标(100克含量) 热量 72kcal 脂肪 2.7g 胆固醇 15mg 膳食纤维 – 蛋白质 2.5g 硒 2μg 宜吃 原因 肝硬化可以适量喝酸奶。酸奶中含有大量优质蛋白和多种营养成分，乳酸杆菌对肠道里的腐败菌有抑制和杀灭作用，可以保肝、护肝，调节肠道菌群，改善肠道功能。肝硬化患者饮用酸奶，能够使肠道呈现酸性环境，减少氨的吸收，对肝脏的保护及肝昏迷的预防有很大益处。因此，肝硬化可以适量喝酸奶。 怎么吃 酸奶可直接饮用，也可搭配燕麦、坚果等。建议肝硬化患者每天…

肝硬化能不能吃海参 宜吃 海参 海参营养指标(100克含量) 热量 78kcal 脂肪 0.2g 胆固醇 51mg 膳食纤维 – 蛋白质 16.5g 硒 63.93μg 宜吃 原因 肝硬化可以适量吃海参。海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒等成分，能满足人体所需的多种营养元素。另外，海参高蛋白、低脂肪、低胆固醇的属性，对肝硬化患者具有良好的调养作用。因此，肝硬化可以适量吃海参。 怎么吃 海参可炒食、炖食、熬汤、煮粥等，以每天不超过一只为宜。海参不宜与葡萄、柿子、石榴、山楂等同食，以免其中的鞣酸导致蛋白凝固…