牛奶加姜片的功效与作用、禁忌和食用方法

牛奶加姜片 功 补充营养、保护胃肠道 宜 一般人群均适宜 忌 体热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛奶是奶牛的乳汁,姜片是姜科植物姜的根茎,牛奶加姜片一同食用有一定的营养价值,对人体有补益 … Continue reading 牛奶加姜片的功效与作用、禁忌和食用方法

野藕的功效与作用、禁忌和食用方法

野藕 功 强健胃黏膜、改善肠胃 宜 缺铁性贫血、消化不良者 忌 脾胃虚寒、易腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野藕属木兰亚纲,山龙野目,微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的 … Continue reading 野藕的功效与作用、禁忌和食用方法

马苋菜的功效与作用、禁忌和食用方法

马苋菜 功 降血糖、保护胃粘膜 宜 高血糖患者 忌 低血糖、少尿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马苋菜,是一年生肉质草本植物,叶肥厚多汁,无毛,茎常带紫色,叶对生,倒卵状楔形;夏季开花,花 … Continue reading 马苋菜的功效与作用、禁忌和食用方法

香蕉蒸着吃的功效与作用、禁忌和食用方法

香蕉蒸着吃 功 促睡眠、保护胃黏膜、润肠通便 宜 便秘、痔疮患者 忌 糖尿病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香蕉蒸着吃,是将香蕉蒸熟后食用。香蕉是一种常见的热带水果,肉质软糯、香甜可口,性 … Continue reading 香蕉蒸着吃的功效与作用、禁忌和食用方法

蒸熟香蕉的功效与作用、禁忌和食用方法

蒸熟香蕉 功 补充能量、保护黏膜、通便润肠 宜 一般人群均适宜 忌 腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒸熟香蕉为香蕉蒸制而成,香蕉属于芭蕉科,喜欢生长在较为炎热的地区。香蕉的营养价值较 … Continue reading 蒸熟香蕉的功效与作用、禁忌和食用方法

羊肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

羊肉汤 功 温补脾胃、补血温经 宜 贫血者 忌 肥胖、高脂血症、浮肿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 羊肉汤是一道菜品,在全国各地均有各具特色的地方吃法,主要食材包括羊肉、胡椒面、盐等。肉烂 … Continue reading 羊肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

南瓜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

南瓜汤 功 保护胃黏膜、促进生长发育 宜 一般人群均适宜 忌 感染性疾病、发热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 南瓜汤香醇浓郁,味美色雅,主要以南瓜为主料,辅以洋葱等佐料,通过适当方式制作而 … Continue reading 南瓜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

蒸香蕉的功效与作用、禁忌和食用方法

蒸香蕉 功 促睡眠、护胃黏膜、改善便秘 宜 便秘、高血压患者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒸香蕉不仅具有软、甜的口感,同时还有丰富的营养价值,香蕉本是寒性水果,寒性水果在蒸 … Continue reading 蒸香蕉的功效与作用、禁忌和食用方法

炒南瓜子的功效与作用、禁忌和食用方法

炒南瓜子 功 降血压、护胃黏膜、促生长 宜 高血压、胃病患者 忌 慢性肝炎、脂肪肝、胃热患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒南瓜子为中药名,是南瓜子经过炮制后的产品,主材料南瓜子是葫芦科是 … Continue reading 炒南瓜子的功效与作用、禁忌和食用方法

面瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

面瓜 功 保护胃黏膜、补充营养 宜 前列腺肥大者 忌 高血糖、湿热体质、感染性皮肤病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 面瓜茎长达数米,节处生根,粗壮,有棱沟,被短硬毛。单叶互生,叶片心形或 … Continue reading 面瓜的功效与作用、禁忌和食用方法