胃溃疡能不能吃草莓 宜吃 草莓 草莓营养指标(100克含量) 热量 30kcal 蛋白质 1g 膳食纤维 1.1g 碳水化合物 7.1g 脂肪 0.2g 维生素B 0.03mg 宜吃 原因 胃溃疡可以适量吃草莓。草莓的营养价值较高,含有多种营养物质,尤其维生素C含量较高,此外还含有苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、钙等营养物质。草莓含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化。如果胃溃疡患者出现消化不良,可以适量食用草莓,不仅可以补充营养,还可以促进消化。 怎么吃 草莓可直接食用、榨汁或制成蜜饯,痰湿内盛…