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块菌 功 养血调经、滋养肝肾 宜 营血亏虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 块菌又名松露，是一种地下真菌植物，性平，味辛，归心、肝、肾经，具有养血调经、滋养肝肾的功效。 … Continue reading 块菌的功效与作用、禁忌和食用方法

月季花 功 活血调经、疏肝解郁 宜 月经不调者、痛经者 忌 月经量过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 月季花是一种为蔷薇科植物，常被誉为花中皇后，具有活血调经、疏肝解郁等功效。 1、活血调 … Continue reading 月季花的功效与作用、禁忌和食用方法

炒白芍 功 保护肝脏、止痛、养血调经 宜 月经不调、痛经者 忌 外感风寒、脾胃虚寒、气虚自汗者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒白芍是将白芍去除外皮切片，将根后晒干，微炒至焦黄而制成的。白芍 … Continue reading 炒白芍的功效与作用、禁忌和食用方法

白芍 功 护肝、保护心血管、调经养血 宜 月经不调者、患心脑血管疾病者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白芍为毛茛科植物芍药的干燥根，味苦、酸、甘，性微寒，归肝、脾经。具有 … Continue reading 白芍的功效与作用、禁忌和食用方法

冻干玫瑰花茶 功 疏肝利胆、调经止痛 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冻干玫瑰花茶是由新鲜玫瑰花加工而成的食品，其营养成分和性味归经与玫瑰花基本一致，味 … Continue reading 冻干玫瑰花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

当归熟地同用 功 补血活血、调经止痛 宜 血虚、月经不调者 忌 湿盛、大便泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 当归性味甘、辛、温，熟地味甘，性微温，当归熟地同用具有补血活血、调经止痛的功效 … Continue reading 当归熟地同用的功效与作用、禁忌和食用方法

当归黄芪红枣枸杞煮鸡蛋 功 健脾益气、补血调经、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 湿盛中满者、大便泄泻者、高热者、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经；黄 … Continue reading 当归黄芪红枣枸杞煮鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

绿茶加红糖 功 疏理气机、调经 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿茶性凉，味甘、苦，具有清热解毒、利尿等功效；红糖性温，味甘甜，具有补中疏肝、和中散寒、 … Continue reading 绿茶加红糖的功效与作用、禁忌和食用方法

墨红玫瑰花茶 功 活血调经、消肿祛瘀 宜 月经不调者、跌打损伤者 忌 妊娠者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 墨红玫瑰花又叫朱墨双辉，性温，味甘，归肝、肾经，花瓣经加工后可食用，墨 … Continue reading 墨红玫瑰花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

气血三宝汤 功 益气健脾、养血调经 宜 气血不足者 忌 血热气盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 气血三宝汤是以黄芪、当归、党参为主要原料，再搭配其他食材、药材煎煮而成的汤品。黄芪、当归、党 … Continue reading 气血三宝汤的功效与作用、禁忌和食用方法