茯苓和鱼腥草一起泡水喝 功 利水通淋、清热解毒、消痈排脓 宜 一般人群均适宜 忌 虚寒症者、阴性外疡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，鱼腥草为三白草科植物蕺菜的新鲜全草或干燥地上部分，味辛，性微寒，归肺经，茯苓和鱼腥草一起泡水喝具有利水通淋、清热解毒、消痈排脓的功效。 1、利水通淋 茯苓味甘、淡，性平，归肾经，能够利水消肿，鱼腥草味辛，性微寒，能够利尿通淋，故茯苓和鱼腥草一起泡水喝具有利水通淋的功效，可用于热淋、小便不利等症。 2、清热…

茯苓鱼腥草破壁草本 功 清热解毒、利水消肿 宜 水肿胀满者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓鱼腥草破壁草本的主要原料是茯苓和鱼腥草，存在一定药用价值，具有清热解毒、利水消肿等功效。 1、清热解毒 鱼腥草味辛可发散，性质微寒凉可清热，又归于肺经。因此茯苓鱼腥草破壁草本具有清热解毒的功效，可以用于缓解热咳、肺痨等病症。 2、利水消肿 茯苓味淡可利水渗湿，性质平和，又归于肾经。因此茯苓鱼腥草破壁草本具有利水消肿的功效，可以用于缓解水肿胀满、小便不利等病症。 不宜同食 1、醋 醋含多种有机酸…

薄荷和鱼腥草一起煮水 功 疏肝行气、疏散风热 宜 肝郁气滞者 忌 虚寒证患者、阴性疮疡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薄荷为唇形科植物薄荷的干燥地上部分，味辛性凉，归肺、肝经。鱼腥草为三白草科植物蕺菜的新鲜全草或干燥地上部分，味辛性微寒，归肺经，薄荷和鱼腥草一起煮水具有疏肝行气、疏散风热等功效。 1、疏肝行气 薄荷味辛发散，又归肝经，因此具有疏肝行气的功效。鱼腥草味辛，与薄荷同用可增强其发散的功效。因此薄荷和鱼腥草一起煮水具有疏肝行气的功效，可帮助缓解肝郁气滞引起的胸胁胀痛、月经不调等症。 2、疏散风热…

鱼腥草和白萝卜同煮 功 清热解毒、利尿通淋 宜 痰热壅肺者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草味辛，性微寒，归肺经；白萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经。鱼腥草和白萝卜同煮具有清热解毒、利尿通淋等功效。 1、清热解毒 鱼腥草可清热解毒、消痈排脓；白萝卜有清热的作用。因此，鱼腥草和白萝卜同煮具有清热解毒的功效，可用于肺痈、痰热壅肺、胸痛等情况。 2、利尿通淋 鱼腥草善清膀胱湿热，有清热除湿、利水通淋之效，兼能清热止痢。因此，鱼腥草和白萝卜同煮有利尿通淋之功，适用于热淋、热痢等病症。 不宜同食 …

鱼腥草加生姜 功 化痰止咳、消痈排脓、解鱼蟹毒 宜 咳嗽痰多者、疮痈患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草为三白草科植物蕺菜的新鲜全草或干燥地上部分，味辛，性微寒，归肺经；生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，味辛，微温，归肺、脾、胃经。鱼腥草加生姜具有化痰止咳、消痈排脓、解鱼蟹毒等功效。 1、化痰止咳 鱼腥草性寒，归肺经，可清肺热；生姜辛散温通，归肺经，可化痰止咳。因此，鱼腥草加生姜具有化痰止咳的功效，对于咳嗽痰多具有一定的改善作用。 2、消痈排脓 鱼腥草辛寒，寒能泄降，辛以散结，既能清热…

鱼腥草和艾叶一起用 功 利尿通淋、祛湿止痒 宜 热淋患者 忌 阴性疮疡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草味辛，性微寒；艾叶味辛、苦，性温，鱼腥草和艾叶一起用具有利尿通淋、祛湿止痒的功效。 1、利尿通淋 鱼腥草善清膀胱湿热，有清热除湿、利水通淋之效。因此当鱼腥草用量适宜时，鱼腥草和艾叶一起用具有利尿通淋的功效，可用于热淋、热痢等情况。 2、祛湿止痒 艾叶辛香苦燥，煎汤外洗有祛湿止痒之功。因此当艾叶用量适宜时，鱼腥草和艾叶一起用具有祛湿止痒的功效，可用于湿疹、阴痒等皮肤瘙痒的情况。 不宜同食 1、辣椒 …

鱼腥草甘草陈皮一起煮水喝 功 利尿通淋、缓急止痛、止呕 宜 热淋涩痛者 忌 阴性疮疡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草甘草陈皮一起煮水喝为日常生活中较常见的中药茶饮，具有利尿通淋、缓急止痛、止呕的功效。 1、利尿通淋 鱼腥草善清膀胱湿热，有利水、除湿之效。因此当鱼腥草用量适宜时，鱼腥草甘草陈皮一起煮水喝具有利尿通淋的功效，可用于热淋涩痛等情况。 2、缓急止痛 甘草味甘能缓，善于缓急止痛。因此当甘草用量适宜时，鱼腥草甘草陈皮一起煮水喝具有缓急止痛的功效，可用于脘腹疼痛等情况。 3、止呕 陈皮有苦降之性…

鱼腥草罗汉果陈皮一起 功 润肺化痰、通利二便 宜 咳嗽痰多者、湿热泻痢者 忌 阴性疮疡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草味辛，性微寒，归肺经；罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经；陈皮味苦、辛，性温，归脾、肺经，鱼腥草罗汉果陈皮一起具有润肺化痰、通利二便等功效。 1、润肺化痰 鱼腥草寒能泄降，辛以散结，主归肺经，以清解肺热见长，又具消痈排脓之效；罗汉果甘寒质轻，能清宣肺气，可润肺化痰、利咽开音；陈皮苦温，长于燥湿化痰，又能理气宽胸。所以鱼腥草罗汉果陈皮一起可以润肺化痰，可用于咳嗽痰多、干咳无痰、肺痈吐脓等…

鱼腥草茅根雪梨水 功 清热润肺、利尿通淋 宜 肺热咳嗽者、热淋涩痛者 忌 虚寒证者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草味辛，性微寒，归肺经；茅根又名白茅根，味甘，性寒，归肺、胃、膀胱经；雪梨味甘、微酸，性寒，归肺、胃经。鱼腥草茅根雪梨水具有清热润肺、利尿通淋等功效。 1、清热润肺 鱼腥草寒能泄降，辛以散结，主归肺经，以清解肺热见长，又具消痈排脓之效；茅根甘寒，善清肺胃之热，降泄火逆，既能清胃热而止呕，又能清肺热而止咳；雪梨甘寒养阴，归肺经，能补肺阴、润肺燥，亦能清肺热而化痰。因此鱼腥草茅根雪梨水可以清热…

鱼腥草枇杷叶煮水 功 清肺止咳、利尿通淋、降逆止呕 宜 肺热咳嗽者、热淋者、胃热呕吐者 忌 虚寒证者、阴性疮疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草味辛，性微寒，归肺经；枇杷叶味苦，性微寒，归肺、胃经。鱼腥草枇杷叶煮水具有清肺止咳、利尿通淋、降逆止呕等功效。 1、清肺止咳 鱼腥草寒能泄降，辛以散结，主归肺经，以清解肺热见长，又具消痈排脓之效；枇杷叶苦降寒清，入肺经长于降泄肺气，清肺化痰以止咳平喘。所以鱼腥草枇杷叶煮水可以清肺止咳，可用于肺热咳嗽、肺痈吐脓等病症。 2、利尿通淋 鱼腥草善清膀胱湿热，有清…

鱼腥草雪梨罗汉果煮水 功 清热润肺、通利二便 宜 肺热咳嗽者、湿热泻痢者、热结便秘者 忌 虚寒证者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草味辛，性微寒，归肺经；雪梨味甘、微酸，性寒，归肺、胃经；罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经，鱼腥草雪梨罗汉果煮水具有清热润肺、通利二便等功效。 1、清热润肺 鱼腥草寒能泄降，辛以散结，主归肺经，以清解肺热见长，又具消痈排脓之效；雪梨甘寒养阴，归肺经，能补肺阴、润肺燥，亦能清肺热而化痰；罗汉果甘寒质轻，能清宣肺气，可润肺化痰、利咽开音。因此鱼腥草雪梨罗汉果煮水可以清热润肺，可用…

鱼腥草和紫苏一起煮 功 行气和胃、利尿通淋 宜 脾胃气滞者、热淋患者 忌 阴性疮疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草味辛，性微寒，归肺经；紫苏味辛，性温，归肺、脾经，鱼腥草和紫苏一起煮具有行气和胃、利尿通淋等功效。 1、行气和胃 紫苏味辛能行，能行气以宽中除胀、和胃止呕。所以鱼腥草和紫苏一起煮可以行气和胃，可用于脾胃气滞等病症。 2、利尿通淋 鱼腥草善清膀胱湿热，有清热除湿、利水通淋之效，兼能清热止痢。所以鱼腥草和紫苏一起煮可以利尿通淋，可用于热淋、热痢等病症。 不宜同食 1、辣椒 鱼腥草和紫苏一…

鱼腥草绿豆汤 功 清热解毒、利尿通淋 宜 痈肿疮毒患者、小便不利者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草味辛，性微寒，归肺经；绿豆味甘，性寒，归心、胃经，鱼腥草绿豆汤具有清热解毒、利尿通淋等功效。 1、清热解毒 鱼腥草辛寒，可清热解毒；绿豆甘寒，可清热解毒，以消痈肿。所以鱼腥草绿豆汤可以清热解毒，可用于痈肿疮毒等病症。 2、利尿通淋 鱼腥草善清膀胱湿热，有清热除湿、利水通淋之效，兼能清热止痢；绿豆有一定的利水消肿之功。所以鱼腥草绿豆汤可以利尿通淋，可用于小便不利、热淋、热痢等病症。 不宜同…

鱼腥草可以和雪梨、老鸭等食物一起煲汤，可以起到清热解毒的效果。鱼腥草既可以食用，也可以作为中药材使用，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，常用于治疗肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒疮痈、湿热淋证、湿热泻痢等病症。 1、鱼腥草煲雪梨：雪梨是日常生活中比较常见的一种水果，雪梨可生津、润燥、清热化痰等，鱼腥草煲雪梨可以起到清肺凉心、清痰降火、解酒毒、排毒等功效； 2、鱼腥草煲老鸭：鸭肉性凉，味甘而微咸，能滋阴养胃、利水消肿、清虚热、补中气等，鸭肉清润，鱼腥草煲老鸭可以起到清热解毒、清热除烦、消痈排脓等功效，两者在一起搭配属于…

鱼腥草煮水 功 清热解毒、利尿通淋、消炎 宜 流行性感冒、便秘、脾胃湿热者 忌 阴血亏虚、热病动风者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草煮水的原料为鱼腥草，鱼腥草产于陕西、甘肃及长江流域以南各省，也可入药，全株入药有抗菌、抗病毒的功效，治疗肠炎、痢疾、肾炎水肿及乳腺炎、中耳炎等。具有清热解毒、利尿通淋、消炎、抑菌的功效。 1、清热解毒 鱼腥草煮水性寒泄降，以清肺热见长，可以治疗痰热咳喘等病症。 2、利尿通淋 鱼腥草煮水善于清膀胱湿热，具有清热除湿、利尿通淋的功效，可以治疗湿热泻痢、热淋涩痛等病症。 3、…