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淮山胡萝卜排骨汤 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 淮山胡萝卜排骨汤是生活中常见的滋补靓汤，味道香甜可口，有较高的营养价值，具有补 … Continue reading 淮山胡萝卜排骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法

燕麦红枣牛奶一起煮 功 补钾、缓解便秘 宜 便秘患者 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕麦红枣牛奶一起煮口感浓郁，味道鲜香，具有补钾、缓解便秘等功效。 1、补钾 红枣及燕麦中钾 … Continue reading 燕麦红枣牛奶一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法

人参皂苷粉 功 增强消化吸收功能、促进代谢 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 人参皂苷粉是从人参根须和人参茎叶提取的精华，具有增强消化吸收功能、促进代谢等 … Continue reading 人参皂苷粉的功效与作用、禁忌和食用方法

纯可可粉 功 提神醒脑、舒缓情绪、利尿 宜 疲乏困顿者 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 纯可可粉是可可豆经发酵、粗碎、去皮等工序得到的粉状物，具有提神醒脑、舒缓情绪、利尿等功效。 … Continue reading 纯可可粉的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡蛋配啤酒喝 功 生津止渴、消暑 宜 中暑患者 忌 酒精过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡蛋为常见食材；啤酒是以大麦芽、大米为原料发酵制成，鸡蛋配啤酒具有生津止渴、消暑的功效。 1、生 … Continue reading 鸡蛋配啤酒喝的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡蛋白酒 功 暖胃、发汗解表 宜 风寒感冒者 忌 阴虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡蛋为常见食材，有益精补气、清热的功效；白酒是用其他粮食或其他果品发酵制成，鸡蛋白酒具有暖胃、发汗解表 … Continue reading 鸡蛋白酒的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣桂圆山楂泡水喝 功 养血安神、补脾气、消食健胃 宜 脾虚食少者 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣桂圆山楂泡水喝味道酸甜，具有养血安神、补脾气、消食健胃等功效。 1、 … Continue reading 红枣桂圆山楂泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

木糖醇黑巧克力 功 补充能量、促进代谢 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木糖醇黑巧克力是一种口感香甜、味道香醇的糖果类食物，具有补充能量、促进代谢的功效 … Continue reading 木糖醇黑巧克力的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣香菇炖鸡汤 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣香菇炖鸡汤是一道家常的美味汤品，香味浓郁，营养丰富，具有补充营养、提供能量等 … Continue reading 红枣香菇炖鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法

燕麦花生粥 功 补充营养、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕麦花生粥是由燕麦和花生熬制而成，香味浓郁，口感黏稠，营养成分也较为丰富，具有补充营 … Continue reading 燕麦花生粥的功效与作用、禁忌和食用方法