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结论：能一起吃 真相解析： 有很多人认为白萝卜和胡萝卜不可以一起吃。目前民间流传的说法是，胡萝卜中含有抗坏血酸（维生素C）的分解酶，会将白萝卜中的维生素C分解掉，一起吃会浪费白萝卜中的维生素C。 事实 … Continue reading 白萝卜和胡萝卜不能一起吃吗

脾位于中焦，在膈之下。它的主要生理功能是主运化、升清和统摄血液。足太阴脾经与足阳明胃经，相互络属于脾胃，脾和胃相为表里。脾和胃同属于消化系统的主要脏器，机体的消化运动，主要依赖于脾和胃的生理功能。机体 … Continue reading 脾的位置，脾的作用是什么，脾的主要生理功能有哪些

《黄帝内经》有云：气以壮胆，邪不能侵。胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断。其不仅说明胆气与人的免疫力相关，还说明胆气与人的气魄、决断密切联系，即胆有多清，脑便有多清。作为六腑之一，胆不仅与肝相通，还关乎 … Continue reading 胆的功能与作用是什么？论述胆在中医养生中的重要性

菲油果 功 促进新陈代谢、促进消化吸收 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菲油果又名斐济果，含有多种营养物质，具有促进新陈代谢、促进消化吸收等功效。 1、 … Continue reading 菲油果的功效与作用、禁忌和食用方法

人参皂苷粉 功 增强消化吸收功能、促进代谢 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 人参皂苷粉是从人参根须和人参茎叶提取的精华，具有增强消化吸收功能、促进代谢等 … Continue reading 人参皂苷粉的功效与作用、禁忌和食用方法

柴鱼 功 化痰止咳、健脾益胃、利尿消肿 宜 高胆固醇血症、身体虚弱者 忌 痛风患者、出血性疾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柴鱼是冷水性鱼类鳕鱼的干燥制品，由于长得像柴而被称之为“柴鱼 … Continue reading 柴鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

成鱼胶 功 促消化、美容养颜、补肾益精 宜 体质虚弱者 忌 痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 成鱼胶是鱼胶类里一种名为成鳘鱼的鱼鳔干成品，与其它鱼胶有着相近的补益效果。具有促进消化吸收 … Continue reading 成鱼胶的功效与作用、禁忌和食用方法

蒸山药 功 健脾益胃、益肺止咳、辅助降糖 宜 心脑血管病、肺虚咳嗽、消化不良者 忌 过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山药土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微酸发黏。 … Continue reading 蒸山药的功效与作用、禁忌和食用方法

麻山药豆 功 健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳 宜 病后虚弱、长期腹泻者 忌 感冒、大便秘结、肠胃积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麻山药豆块茎长圆柱形，垂直生长，身长可达1米多，断面干时呈 … Continue reading 麻山药豆的功效与作用、禁忌和食用方法

丙肝能不能吃汤面 宜吃 汤面 宜吃 原因 丙肝可以适量吃汤面。汤面富含蛋白质，蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，也是构成白血球和抗体的主要成分，丙肝患者适量进食，能补充机体所需的营养，改善贫血，促进 … Continue reading 丙肝能不能吃汤面