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天麻配夏枯草 功 清肝泻火、息风止痉 宜 目赤肿痛者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 天麻味甘，性平，归肝经；夏枯草味辛、苦，性寒，归肝、胆经，天麻配夏枯草具有清肝泻火、息风止 … Continue reading 天麻配夏枯草的功效与作用、禁忌和食用方法

蒲公英花杆 功 清热解毒、利尿散结 宜 感冒发热者 忌 体质虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒲公英全草可入药，蒲公英花杆与其他部位的功效一致，其味甘、苦，性寒，具有清热解毒、利尿散结等 … Continue reading 蒲公英花杆的功效与作用、禁忌和食用方法

鱼胆草 功 清肺热、杀虫 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼胆草为龙胆科植物鱼胆草的干燥全草，味苦，药性凉，归肺、肝、胆经，需晒干使用，具有清肺热、杀虫 … Continue reading 鱼胆草的功效与作用、禁忌和食用方法

甜甜根 功 清热利尿、凉血止血 宜 湿热黄疸者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甜甜根又名白茅根，味甘，性寒，具有清热利尿、凉血止血等功效。 1、清热利尿 甜甜根味甘可调和，性 … Continue reading 甜甜根的功效与作用、禁忌和食用方法

白术干姜汤 功 温中健脾、燥湿 宜 脾胃虚寒者 忌 辛热燥烈者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白术干姜汤中，白术为菊科植物白术的干燥根茎，味甘、苦，性温，归脾、胃经。干姜为姜科植物姜的干燥根 … Continue reading 白术干姜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

醋和冰糖熬在一起 功 生津止渴、和胃润肺、化瘀止血 宜 口干舌燥者、肺燥咳嗽者 忌 脾胃湿盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 醋别名苦酒、淳酢，通常由高梁、大麦、小米、玉米等谷物或低度白酒为 … Continue reading 醋和冰糖熬在一起的功效与作用、禁忌和食用方法

铁莲子 功 清热利湿、止血 宜 小便不利者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁莲子又叫菩提子，味甘、淡，性微寒，具有清热利湿、止血等功效。 1、清热利湿 铁莲子味淡，性微寒，可 … Continue reading 铁莲子的功效与作用、禁忌和食用方法

红花桃仁 功 活血祛瘀、消肿止痛、止咳平喘 宜 一般人群均适宜 忌 月经量过多者、便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红花为菊科植物红花的筒状花冠，红花味辛，性温，归心、肝经，具有具有活血 … Continue reading 红花桃仁的功效与作用、禁忌和食用方法

食凉茶 功 清热解毒、理气健脾 宜 风热表证者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 食凉茶又叫石凉茶、山腊梅叶，以叶入药，具有清热解毒、理气健脾的功效。 1、清热解毒 食凉茶味 … Continue reading 食凉茶的功效与作用、禁忌和食用方法

野南瓜叶 功 清热利湿、解毒消肿 宜 湿热泻痢者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野南瓜叶味苦、涩，性凉，归大肠、肝、肺经，具有清热利湿、解毒消肿的功效。 1、清热利湿 野 … Continue reading 野南瓜叶的功效与作用、禁忌和食用方法