豆腐丝 功 促进骨骼生长、补益清热养生 宜 身体虚弱、营养不良、气血双亏者 忌 脾胃虚寒、腹泻便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆腐丝主要是用大豆等豆制品制作而成的一种卤制物，其中中含有丰富的优质蛋白，其营养价值非常高。豆腐丝中含有多种矿物质，可以帮助补充钙质，防止因为缺钙引起骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长有利。豆腐丝中含有大量的卵磷脂，有促进骨骼生长、补益清热养生等功效。 1、促进骨骼生长 豆腐丝中含有多种矿物质，尤其是钙质含量比较多，可以帮助补充钙质，防止因为缺钙引起骨质疏松，具有…

麦乳精 功 补充营养、补充能量、健康养生 宜 青少年、老人、病后体虚者 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦乳精采用牛奶(或奶粉、炼乳)、奶油、麦精、蛋粉为主体，并添加蔗糖、葡萄糖、可可粉等原料，经过调配、乳化、杀菌、脱气浓缩、真空干燥、粉碎、包装等制成。具有补充营养、补充能量、健康养生等功效。 1、补充营养 麦乳精营养比较丰富、颗粒疏松、溶解性好、冲饮便利，既能热饮又能冷饮，是较为适宜的饮料食品。 2、补充能量 麦乳精含碳水化合物、糖类，能为身体提供能量。麦乳精易溶于热水中，加水冲调后能成为芳香…

柚子茶 功 开胃消食、除斑美白、减肥 宜 养生爱好者 忌 脾虚泄泻、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柚子茶是以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品，采用独特的恒温窖藏发酵工艺，不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉部分不利于人体的成分，钙的含量较高。柚子茶具有开胃消食、除斑美白、减肥等功效。 1、开胃消食 柚子茶具有开胃消食的作用，可用于胃病、胃肠胀气、消化不良、饮食减少等病症，还能够除口中恶气。 2、除斑美白 柚子茶富含维生素C和维生素P，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止…

陈皮白茶 功 养生保健、降血压 宜 抽烟人群、高血压、高血脂患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮白茶是由新鲜柑橘皮洗净去瓤，装上老白茶，上盖后经暗火烘焙、干燥、退火、老化等工艺搓合，橘皮变成褐色的陈皮。老白茶退热祛寒、降火解毒，陈皮有理气、健胃、燥湿、祛痰之功效，干茶叶与陈皮相互汲取精华，既保留了老白茶本身的醇厚优点，又糅合了陈皮特有的芳香口感，两者结合相得益彰。陈皮白茶形状似球形、小巧，便于携带，饮用非常简便，具有养生保健、降血压、预防脑血管疾病等功效。 1、养生保健 陈皮白茶的…

 鹿茸是一种名贵的中药材，它有出色的滋补作用，可以益精血也能补肾壮阳。鹿茸的食用方法也有很多种，像含服、泡酒和炖服等，而且鹿茸的食用方法不同时，产生的养生效果也各不相同，今天我会重点为大家说说鹿茸泡酒的养生功效有哪些  鹿茸泡酒有什么养生功效  1、鹿茸泡酒能增强体 平时喝一些鹿茸泡制的药酒可以起到增强体质的作用，鹿茸泡制作药酒能通经各大血也能提高身体各器官的机能，更能消除人体疲劳，延缓衰老，每天坚持饮用，会让身体免疫力明显提高，对增强体质有明显的好处。 2、鹿茸泡酒能补肾壮阳 补肾壮…

 冬虫夏草花也是蛹草，是一种类似于冬虫夏草的名贵中药材，它有出色的滋补功效，含有大量的蛋白质和多种氨基酸。但是生活中也有些人对冬虫夏草花了解不多，不知道它的养生功效有哪些，一会我会把冬虫夏草花的十大养生功效写出来，注重养生的朋友可以了解一下。 冬虫夏草花的十大养生功效 1、冬虫夏草花能抗癌 抗癌是冬虫夏草花的重要功效之一，它可以消灭人体中内部的癌细胞也能抑制癌细胞的生成，平时既可以用于癌症的预防也能用于癌症的辅助治疗。 2、冬虫夏草花能抗疲劳 冬虫夏草花可以提高人体的耐寒能力，也能提高身体各器官的功效能，…