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野金银花 功 清热解毒、疏散风热 宜 风热感冒者 忌 气虚疮疡脓清者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野金银花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，具有清热解毒、疏散风热的功效。 1、清热解 … Continue reading 野金银花的功效与作用、禁忌和食用方法

小叶石韦 功 利尿通淋、清肺止咳、凉血止血 宜 肺热咳喘者 忌 阴虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小叶石韦性微寒，味甘、苦，归肺、膀胱经，具有利尿通淋、清肺止咳、凉血止血等功效。 1、利 … Continue reading 小叶石韦的功效与作用、禁忌和食用方法

生地水 功 养阴生津、凉血养血 宜 阴虚内热者 忌 脾虚湿滞者、腹满便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生地水也就是用生地泡的水，生地气微，味微甜，以切面乌黑者为佳。生地水具有养阴生津、凉 … Continue reading 生地水的功效与作用、禁忌和食用方法

细生地 功 滋阴清热、凉血止血 宜 血热出血者 忌 脾虚湿滞者、腹满便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 细生地别名生地黄，为玄参科植物地黄的干燥块根，味甘、苦，性寒，归心、肝、肾经，具有滋 … Continue reading 细生地的功效与作用、禁忌和食用方法

麦冬胖大海金银花泡水喝 功 养阴润肺、利咽开音、疏散风热 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者、外感风寒者、气虚疮疡脓清者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬胖大海金银花泡水喝的主要材料是麦冬 … Continue reading 麦冬胖大海金银花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

金银花和绿豆一起煮 功 清热解毒、消暑、利水 宜 暑热烦渴者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾，绿豆为豆科植物绿豆的干燥种子，金银花和绿豆一起煮 … Continue reading 金银花和绿豆一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法

银翘 功 清热解毒、疏散风热 宜 风热感冒者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银翘由金银花和连翘组成，具有清热解毒、疏散风热等功效。 1、清热解毒 银翘中的金银花甘寒，清热解毒 … Continue reading 银翘的功效与作用、禁忌和食用方法

生竹茹 功 清热化痰、除烦、止呕 宜 肺热咳嗽者 忌 胃寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生竹茹味甘，性微寒，归肺、胃、心、胆经，具有清热化痰、除烦、止呕等功效。 1、清热化痰 生竹茹味甘 … Continue reading 生竹茹的功效与作用、禁忌和食用方法

无花果玉竹汤 功 养阴清热、生津止渴 宜 咽干口渴者 忌 中寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 无花果玉竹汤是常见的滋补汤品，且营养价值丰富，具有养阴清热、生津止渴的功效。 1、养阴清热 无 … Continue reading 无花果玉竹汤的功效与作用、禁忌和食用方法

生绿豆水 功 清热解毒、消暑利水 宜 暑热烦渴者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生绿豆水味道微甜，具有清热解毒、消暑利水等功效。 1、清热解毒 绿豆甘寒，可清热解毒，以消痈肿 … Continue reading 生绿豆水的功效与作用、禁忌和食用方法