罗汉果陈皮甘草一起煮水喝 功 补脾益气、利咽开音 宜 脾胃虚弱者 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 罗汉果陈皮甘草一起煮水喝味道偏甜，带有一丝苦涩，具有补脾益气、利咽开音的功效。 1、补脾益气 陈皮辛香走窜，归脾经，可理气健脾。甘草甘能补虚，归脾胃经，能补脾胃不足而益中气。故罗汉果陈皮甘草一起煮水喝具有补脾益气的功效，可用于脾胃虚弱、倦怠乏力等症。 2、利咽开音 罗汉果味甘可补益，能利咽开音。故罗汉果陈皮甘草一起煮水喝具有利咽开音的功效，可用于咽痛失音等病症。 不宜同食 1、京大戟 京大戟…

罗汉果和山楂片一起泡 功 消食健胃、利咽开音 宜 胃脘胀满者 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 罗汉果和山楂片一起泡可以代茶饮，其味道酸甜可口，具有消食健胃、利咽开音的功效。 1、消食健胃 山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃经，可健胃，功善消食化积。故罗汉果和山楂片一起泡具有消食健胃的功效，可以改善肉食积滞、胃脘胀满等症。 2、利咽开音 罗汉果性凉，归肺经，可利咽开音。故罗汉果和山楂片一起泡具有利咽开音的功效，可以改善咽痛失音等症。 不宜同食 1、螃蟹 山楂片中含有鞣酸，与螃蟹同食可能会产生沉…

胖大海薄荷糖 功 疏散风热、利咽开音 宜 喉燥干咳者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 胖大海薄荷糖中胖大海味甘性寒，归肺、大肠经；薄荷味辛性凉，归肺、肝经，因此胖大海薄荷糖具有疏散风热、利咽开音的功效。 1、疏散风热 薄荷辛以发散，凉以清热，清轻凉散，其辛散之性较强，为疏散风热常用之品。故胖大海薄荷糖具有疏散风热的功效，可用于风热感冒。 2、利咽开音 胖大海甘寒质轻，能清宣肺气，有利咽开音之功；薄荷轻扬升浮、芳香通窍，功善疏散上焦风热、清头目、利咽喉。故胖大海薄荷糖具有利咽开音的功效，可用于…

胖大海片 功 清肺化痰、利咽开音、润肠通便 宜 肺热声哑者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 胖大海片即胖大海切片，其味甘，性寒，归肺、大肠经，具有清肺化痰、利咽开音、润肠通便等功效。 1、清肺化痰 胖大海甘寒，归肺经，能清宣肺气、清热化痰。故胖大海片具有清肺化痰的功效，适用于肺热痰结等症状。 2、利咽开音 胖大海甘寒质轻，故胖大海片能清肺、利咽开音，适用于肺热声哑、咽喉疼痛等症状。 3、润肠通便 胖大海归大肠经，故胖大海片能润肠通便、清泄火热，适用于燥热便秘等病症。 不宜同食 1、浓茶 …

干罗汉果 功 清热润肺、利咽开音、滑肠通便 宜 肺热燥咳、咽痛失音者 忌 寒性体质、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干罗汉果是葫芦科植物罗汉果的干燥果实，秋季果实由嫩绿色变深绿色时采收，晾数天后，低温干燥后获取。干罗汉果中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，味甘、性凉，归肺、大肠经，具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便、降血糖等功效。 1、清热润肺 干罗汉果性偏寒凉，入肺经，能清肺热，还能滋阴润燥，提高肺部功能，对因外感风热导致的肺热、咳嗽气喘和痰多等症，都有良好治疗作用。另外，出现咳嗽、痰稠以及咳痰…

蝉衣 功 利咽开音、疏散风热 宜 风热感冒者 忌 虚寒证者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蝉衣又名蝉蜕、知了皮、金牛儿等，是蝉科昆虫黑蚱的幼虫羽化时脱落的皮壳。夏、秋二季收集，除去泥沙，晒干。蝉蜕表面黄棕色，半透明，有光泽。其体轻，中空，易碎。蝉衣性寒，味甘，归肺经、肝经，具有利咽开音、疏散风热等功效。 1、疏散风热 蝉衣甘寒清热，质轻上浮，长于疏散肺经风热，故善治风热感冒、温病初起，另外还可治疗目赤翳障，起到一定的明目退翳作用。 2、利咽开音、透疹 蝉衣具有利咽开音、透疹的作用，对于咽痛音哑、麻疹不透、…

胖大海和金银花泡水喝 功 清热润肺、利咽开音、润肠通便 宜 咽喉肿痛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 胖大海和金银花泡水喝就是用开水冲泡胖大海和金银花后饮用，其中胖大海为梧桐科植物的干燥成熟种子，味甘，性寒，归肺、大肠经。金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或待初开的花，夏初花开放前采收和干燥，味甘，性寒，归肺、心、胃经。胖大海和金银花泡水喝具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效。 1、清热润肺 胖大海和金银花泡水喝，其中的胖大海和金银花味甘，性寒，甘味食物具有滋阴的作用，能滋养津液，从而润泽…

声带息肉能不能吃桔子 宜吃 桔子 宜吃 原因 声带息肉可以适量吃桔子。桔子有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，对于保护和护理嗓子有很大益处。因此，声带息肉可以适量吃桔子。 怎么吃 桔子剥皮后可直接食用，或者可榨汁。因为桔子中含有大量的柠檬酸，不宜空腹食用，且不易过量食用。成年人一般每天吃1-2个桔子为宜。 饮食建议 声带息肉是发生于声带固有层浅层的良性增生性病变，也是一种特殊类型的慢性喉炎。其主要临床症状为声音嘶哑，通常息肉大者声嘶较重，反之声嘶较轻。若较大的声带息肉会阻塞喉腔造成呼吸困难，严重者还会…

声带息肉能不能吃西红柿 宜吃 西红柿 宜吃 原因 声带息肉可以适量吃西红柿。声带息肉是发生于声带固有层浅层的良性增生性病变，患者应以清淡饮食为主，注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。而西红柿含有多种维生素和无机盐，益于润喉、清嗓和开音，对维持喉部健康有益。因此，声带息肉可以适量吃西红柿。 怎么吃 西红柿可炒食、可炖食、可生吃，亦可凉拌，作为沙拉食用。烹饪西红柿时，不宜长期高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。 饮食建议 声带息肉是发生于声带固有层浅层的良性增生性病变，也是一种特殊类型…