晚上睡不着怎么办，要不要喝安眠药，有没有纯天然的？ 夜里睡不着，患者可以吃一些调整睡眠的药物，可以口服百乐眠胶囊、甜梦胶囊还有舒眠片、安神补脑口服液这一类的中成药物来进行调整。如果患者是因为受到惊吓以后，夜间出现睡不着的情况，可以吃琥珀抱龙丸，还有朱砂安神丸来镇惊、安神，调整睡眠。而如果患者是一个长期的失眠的患者，失眠的情况比较严重，可以口服艾司唑仑、右佐匹克隆、地西泮、氯硝西泮等药物来镇静安眠，但是这一类的西药不建议常吃，因为有一定程度的依赖性，可以通过针灸的方式来辅助帮助患者改善睡眠的情况。
昨晚睡觉就一直睡不着，脑海里不停的浮现很多画面，特别快，然后就感觉头特比重，这是什么原因？ 总是睡不着觉，原因可能和患者情绪紧张、精神心理压力过大，还有焦虑、抑郁等情绪有关，还有可能和患者神经衰弱、生物钟紊乱有关系。总是睡不着觉，患者一定要及时的进行调理，要从生活方式上进行干预，规律作息，不要熬夜，可以多参加一些体育活动增强体质。还有通过药物或者是非药物的手段来进行改善睡眠，可以口服一些中成药像甜梦胶囊、百乐眠胶囊，也可以口服西药的镇静安眠药物。
为什么老是会出现半夜睡不着的这种情况呢？ 老是半夜睡不着是有神经衰弱导致的。此种情况往往是可以采用中药和采用调节神经药物等治疗一下的。如谷维素、安神补脑液等治疗一下的。此种情况要注意保养的。保持心情舒畅的。平时不要劳累。适当休息，建议抑郁症患者要扩大交往经常与朋友分享烦恼，容易宣泄压力，并且如果朋友恰好风趣、幽默、健谈，对避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状更有效果。
晚间睡不着觉，头痛，遇到这种情况，需要怎么治疗？ 晚间睡不着觉，头痛可以通过以下方面治疗：1、针对失眠的治疗：如果是入睡困难可以用思诺思、佐匹克隆进行治疗，改善症状。如果是睡眠维持障碍，可以用地西泮、艾司唑仑进行治疗，改善睡眠维持障碍.2、针对头痛的治疗：头痛要根据引起头痛的原因进行对症治疗，一般部分患者控制好失眠后头痛便改善，还有部分可能还伴有相应的症状。如果是失眠引起的偏头痛发作可以用氟桂利嗪改善头痛的症状，若症状比较严重还要用麦角胺咖啡因进行治疗.
失眠睡不着，一般出现这种情况是怎么回事？ 失眠睡不着是有抑郁症，可以通过以下方面治疗：第一、非药物的疗法当中，首先是运动，运动可以通过游泳、瑜伽、跑步，这些办法有助于释放精力，提高睡眠质量。其次，睡前可以听一些舒缓的音乐、看一些书籍、洗个热水澡、喝杯热奶，都对睡眠有帮助。然后，养成一个好的睡眠习惯，固定的时间上床睡觉，上床睡觉了以后不要再刷手机，规律的睡眠。最后，保持房间黑暗、安静，尽快进入睡眠。第二、如果这些非药物的疗法都无法入睡，需要口服一些安眠药。入睡困难可以口服短效的安眠药，常见医院的短效安眠药有力月西、思…
晚上很困但是睡不着出现这种情况的话怎么办？ 晚上很困但是睡不着治疗方法有以下几个方面：1、保持良好的睡眠习惯，要养成早睡、早起的习惯，不要熬夜，如果有午休的习惯，午休时间建议不要超过一个小时。2、白天不要喝浓茶、咖啡以及市面上所售的功能饮料等能够兴奋大脑的饮品。3、睡眠前不要看能够调动情绪的电视或者电影。4、如果由焦虑及精神紧张引起的患者，平时应放松自己的情绪，工作和生活中不要给自己过多的压力，睡眠前可以喝一杯牛奶。
在生活中经常睡不着，一般情况经常性的睡不着的原因? 经常性的睡不着的原因有以下几个方面：第一、年龄因素，失眠与年龄有很大的关系，年龄越大失眠的发生率就越高，因为人类睡眠所需要的时间与年龄是成反比的，婴幼儿最长，老人最短，所以老年人特别容易失眠。老年人平常阅历比较丰富，想事情想的也比较多，愿意操心事也比较多，有时候到了晚上脑子还不能安静下来，所以就很容易失眠。第二、躯体因素，睡眠的时候需要人放松，如果躯体不放松，这也不舒服，那也不舒服，势必会影响到睡眠。比如说有些人会觉得身上有疼痛、瘙痒或者有哮喘的发作等等，这让人感…
睡觉半夜烦躁失眠，感觉手心烫，浑身热的睡不着的原因？ 烦躁失眠，浑身热的睡不着的原因是抑郁症。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。抑郁症病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张。
睡5个小时就睡不着了，出现这种情况怎么办？ 睡5个小时就睡不着了，是神经衰弱导致的。如果出现了这种早期的神经衰弱，一定要及时治疗，这样可以防止进一步的形成规律和习惯，如果神经衰弱持续时间很长，对生活质量影响很高，这个时候建议做焦虑、抑郁的量表来进行评估，可能会辅以这种调节情绪的药物，适当表达，可以在心情紧张的时候做让自己能够安静下来的活动，比如可以读书、听轻音乐，或者和好朋友聊聊天，学会倾诉和表达，将使自己紧张和焦虑的事情说出来，这样就能够有效的缓解紧张。
学习紧张睡不着，遇到这种情况应该要怎么办？ 学习紧张睡不着，遇到这种情况有以下方面治疗：1、转移注意力，首先可以学一些转移注意力，或让自己心情平静的方法或小技巧，比如可以做几次深呼吸，然后让自己心情平静，也可以搓一搓手或搓一搓脸，让自己心情得以平复，当然也可以出去走一走，看一看风景，这样也可以让我们的心情变得宁静。2、适当表达，可以在心情紧张的时候做让自己能够安静下来的活动，比如可以读书、听轻音乐，或者和好朋友聊聊天，学会倾诉和表达，将使自己紧张和焦虑的事情说出来，这样就能够有效的缓解紧张.
学习一进入状态，晚上就睡不着，这种情况怎么办? 学习一进入状态，晚上就睡不着是焦虑症导致的，治疗主要有以下几个方面：1、药物治疗，主要SSRI类的舍曲林、氟伏沙明、艾司西酞普兰等，SNRI类的文拉法辛、度洛西汀等，以及其它作用机制的抗焦虑抑郁方面的药物，比如米氮平、米那普仑等。2、心理治疗，可以采用支持性心理治疗、认知治疗以及团体治疗等，对于焦虑症都有重要的辅助作用。3、物理治疗，包括经颅磁刺激、脑电治疗等，对严重的焦虑症病人也可以采用电休克的治疗。
男晚上总是睡不着，遇到这种情况的原因是什么? 男生晚上睡不着原因比较多，如下：第一、可以因为白天受到刺激，情绪波动和性格问题所造成。第二、喜欢开着台灯睡觉，环境的因素，太吵闹、太热、太冷也会造成。第三、睡眠习惯的关系，睡得太晚，喜欢睡前喝奶茶、咖啡和看一些恐怖的电影，白天过于兴奋等，都会引起晚上睡不着。第四、跟睡眠时间有关系，太早、太晚睡觉都会影响睡眠质量而睡不着。
我想问一下，我半夜醒来就睡不着了，该怎么治疗？ 半夜醒来就睡不着了常见处理方法如下：1、如果是在前半夜醒来之后很难再入睡，可以适当服用短效安眠药物，比如唑吡坦或右佐匹克隆。此类药物持续的时间相对较短、代谢的相对较快，一般不会影响第二天的工作，第二天出现困乏、无力的后遗作用相对较小。2、如果是在早晨5-6点钟醒来，此时不需要再服用安眠的药物，需要寻找可能失眠的原因，是否是因为睡的太早或睡前过于焦虑、兴奋，或其他原因如神经焦虑、神经抑郁、神经衰弱等引起的睡眠障碍，进行相应的对症处理如抗抑郁、抗焦虑，或改变睡眠习惯等，也…
睡觉时很胸口难受，呼吸有点点困难，始终睡不着。是不是焦虑症？ 焦虑症会出现呼吸困难，但并不是所有呼吸困难的患者都是焦虑症。临床常见的支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、心力衰竭、脑出血等，均有可能导致患者出现不同程度的呼吸困难，这些疾病和焦虑症没有关系。由于呼吸困难的症状严重时可能引发窒息、死亡等严重不良后果，因此建议呼吸困难发生时避免盲目进行自我诊断，及时前往医院，向医生详细描述呼吸困难的程度、其他伴随症状、现病史、既往史等，医生初步判断后会进行相关的检查，例如血常规、肺CT或者心电图等，明确病因，再进行治疗。
