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熟地黄 功 降血压、抑制血栓、补血 宜 骨蒸潮热、盗汗人群 忌 脾胃虚弱、气滞痰多人群 营养功效 注意事项 功效作用 熟地黄，为生地黄的炮制加工品，国内各地及国外均有栽培。所含的地黄多糖具有明显的免疫 … Continue reading 熟地黄的功效与作用、禁忌和食用方法

红菊花 功 降血压、明目、提神 宜 高血压、火气旺盛者 忌 过敏体质者、寒性体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红菊花味微辛、甘、苦，性微寒。临床上常用于改善感冒风热、发热头昏、肝经有热、 … Continue reading 红菊花的功效与作用、禁忌和食用方法

花椒油 功 止痛、降血压、祛风除湿 宜 脾胃虚弱、食欲不振、风寒湿性关节炎患者 忌 肾脏病患者、慢性胆囊炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花椒油是从花椒中提取的产品，为浅黄绿色或黄色油状 … Continue reading 花椒油的功效与作用、禁忌和食用方法

芹菜水 功 降血压、养血补虚 宜 高血压、神经衰弱者 忌 脾胃虚寒、血压低者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芹菜水是将芹菜切段后，放入水中煮制而成，通常煮数分钟即可制成。芹菜水具有降血压、养 … Continue reading 芹菜水的功效与作用、禁忌和食用方法

瓜子油 功 降血压、预防贫血、改善睡眠 宜 心脑血管病患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 瓜子油是用葵花籽制成的油，一般用于炒菜。瓜子油颜色金黄，澄清透明，气味清香，是一 … Continue reading 瓜子油的功效与作用、禁忌和食用方法

橄榄泡酒 功 利咽消肿、缓解腹泻、降血压 宜 高血压患者 忌 过敏体质、肝病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橄榄泡酒是将新鲜的橄榄与适量的酵母发酵而成，是一种酒精饮品，含有丰富的黄酮类化 … Continue reading 橄榄泡酒的功效与作用、禁忌和食用方法

沙葱 功 降血压、健胃 宜 高血压患者 忌 过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙葱营养丰富，可做各种佳肴，还有一定的药用价值，具有降血压、健胃的功效。 1、降血压 沙葱营养价值高，具 … Continue reading 沙葱的功效与作用、禁忌和食用方法

南山楂 功 降血压、消食 宜 肉食积滞者、小儿乳积者、脘腹胀痛者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 南山楂属于蔷薇科植物湖北山楂的果实，梨果近球形，深红色，有斑点。一般于9-11 … Continue reading 南山楂的功效与作用、禁忌和食用方法