香茶 功 提神醒脑、补充水分 宜 口渴者 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香茶是一种常见的茶饮，味道甘甜可口，具有提神醒脑、补充水分等功效。 1、提神醒脑 香茶中含有咖啡因、茶多酚等物质，这些物质能够兴奋神经中枢，因此饮用香茶有提神醒脑的功效，可用于改善精神萎靡的症状。 2、补充水分 香茶冲泡后含有大量的水分，故具有为机体补充水分的功效，可缓解口干舌燥的症状。 不宜同食 1、醋 醋味道极酸，若与香茶同服，可能会影响香茶口感而减少饮用，故不宜同服。 温馨提示 香茶中含有咖啡因等物质，能够兴奋神经中…

鸭屎香茶 功 提神醒脑、辅助减肥、促进消化 宜 消化不良者 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸭屎香茶属于乌龙茶的一种。鸭屎香茶树一般是种植在黄土壤上，茶叶较为细嫩，形似鸭屎，又有扑鼻的茶汤香气。鸭屎香茶干茶条索紧卷，呈乌褐色，有光泽，滋味醇厚，回甘强，而且耐泡，具有提神醒脑、辅助减肥、促进消化等功效。 1、提神醒脑 鸭屎香茶中含有咖啡碱，能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋性，促进血液循环，缓解疲倦，起到提神、益思、清心的效果。 2、辅助减肥 鸭屎香茶可以辅助提高脂肪的代谢量，并促进多余的…

香茶菜 功 清热利湿、活血散瘀、解毒消肿 宜 蛇虫咬伤者 忌 肠胃虚弱者 67 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香茶菜为唇形科植物香茶菜的地上部分。表面灰绿色或灰棕色，味辛、苦，性凉。入药以后功效十分出色，具有清热利湿、活血散瘀、解毒消肿的功效。 1、清热利湿 清热利湿是香茶菜的主要功效，还可凉血散瘀，可以用于痢疾肠炎以及黄疸性肝炎，还有胆囊炎等高发疾病的治疗。 2、活血散瘀 香茶菜能活血散瘀，能用于跌打损伤和关节肿痛等常见不良症状的治疗。另外，香茶菜还能治疗乳痈和疮疡肿痛，治疗时可以把它研碎以后直接外用。…

铁菱角 功 利湿去浊、祛风除痹、解毒散瘀 宜 风湿病者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁菱角为唇形科绿色植物显脉香茶菜的狼把草。铁菱角味微辛、苦，性寒，归肺、脾经，具有利湿去浊、祛风除痹、解毒散瘀等功效。 1、利湿去浊 铁菱角具有利湿去浊的功效，临床上主要用来治疗小便淋浊、带下量多等病症。 2、祛风除痹 铁菱角具有祛风除痹的功效，主要用来治疗风湿病引起的关节疼痛。 3、解毒散瘀 铁菱角具有解毒散瘀的功效，可治疗急性肝炎、脓疱疮、湿疹、皮肤瘙痒、烧伤烫伤、蜈蚣咬伤、跌打损伤等病症。 营养价值…