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龙眼肉干 功 补益心脾、养血安神 宜 气血不足者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龙眼肉干是指鲜龙眼烘干成干果，其为无患子科龙眼属植物龙眼的假皮种，常在夏秋季采收，待干燥处理后 … Continue reading 龙眼肉干的功效与作用、禁忌和食用方法

龙眼枸杞红枣泡水 功 补益脾气、滋补脏腑 宜 气血不足者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龙眼为无患子科植物龙眼的假种皮，龙眼味甘，性温，归心、脾经；枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干 … Continue reading 龙眼枸杞红枣泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣枸杞龙眼干泡水喝 功 补益心脾、养血安神、益精明目 宜 心悸怔忡者、脾气虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣枸杞龙眼干泡水喝芬芳馥郁，具有补益心脾、养血安神、益 … Continue reading 红枣枸杞龙眼干泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣龙眼枸杞泡水 功 养血安神、疏肝健脾 宜 失眠多梦者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣为鼠李科枣的成熟果实，龙眼为无患子科龙眼属植物龙眼的假种皮，枸杞为茄科植物宁夏 … Continue reading 红枣龙眼枸杞泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞大枣龙眼泡水喝 功 补血益气、养目、安神 宜 体虚易乏者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞大枣龙眼均属于药食两用食材，营养较丰富，一起泡水做法简单，功效相辅相成，能缓解 … Continue reading 枸杞大枣龙眼泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

龙眼干 功 补心脾、益气补血、安神 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龙眼干味甘，性平，归心、脾经，可以用于心脾亏虚、气血不足所导致的失眠、健忘、惊悸眩晕、神 … Continue reading 龙眼干的功效与作用、禁忌和食用方法

龙眼 功 补血益气、养心益智、养颜美容 宜 体质虚弱者 忌 热体体质、阴虚火旺及肥胖患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龙眼果肉甜美可口，不滋腻，不壅气。果近球形，通常黄褐色或有时灰黄色，外 … Continue reading 龙眼的功效与作用、禁忌和食用方法

丙肝能不能吃龙眼 宜吃 龙眼 龙眼营养指标(100克含量) 热量 71kcal 碳水化合物 16.2g 蛋白质 1.2g 脂肪 0.1g 膳食纤维 0.4g 钠 3.9mg 宜吃 原因 丙肝可以适量吃 … Continue reading 丙肝能不能吃龙眼

鼻炎能不能吃龙眼 宜吃 龙眼 宜吃 原因 鼻炎可以适量吃龙眼。鼻炎是鼻腔炎性疾病，发作时往往头昏脑涨，影响睡眠、精神和情绪，饮食上应尽量避免食用容易上火、刺激性强的食物，以清淡饮食为主。龙眼含有糖分、 … Continue reading 鼻炎能不能吃龙眼

产后出血能不能吃龙眼 宜吃 龙眼 宜吃 原因 产后出血可以适量吃龙眼。龙眼含有糖分、铁、维生素A和蛋白质等物质，营养丰富，为珍贵补品，可以补充产后失血过多导致的营养元素缺乏，从而促进身体快速恢复。因此 … Continue reading 产后出血能不能吃龙眼