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桑叶玉米须牛蒡茶 功 疏风散热、利水消肿 宜 风热感冒者 忌 体虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑叶玉米须牛蒡茶是以桑叶、玉米须、牛蒡为主要原料制作而成，具有疏风散热、利水消肿等功效。 … Continue reading 桑叶玉米须牛蒡茶的功效与作用、禁忌和食用方法

茵陈菊花枸杞泡水喝 功 利湿散热、清肝明目 宜 风热感冒者、目昏不明者 忌 血虚萎黄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茵陈味苦、辛，性微寒；菊花味辛、甘、苦，性微寒；枸杞味甘，性平，茵陈菊花 … Continue reading 茵陈菊花枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

金银花决明子枸杞泡水喝 功 清肝明目、疏风散热 宜 羞明多泪者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经；决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经；枸杞 … Continue reading 金银花决明子枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

生薄荷叶 功 祛风散热、疏肝解郁 宜 外感风热者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生薄荷叶味辛，性凉，具有祛风散热、疏肝解郁的功效。 1、祛风散热 生薄荷叶味辛可发散，性凉，质 … Continue reading 生薄荷叶的功效与作用、禁忌和食用方法

瓜蒌牛蒡汤 功 疏风散热、润燥滑肠 宜 风热感冒患者 忌 气虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 瓜蒌牛蒡汤通常由瓜蒌、牛蒡熬煮而成，具有疏风散热、润燥滑肠等功效。 1、疏风散热 瓜蒌甘寒 … Continue reading 瓜蒌牛蒡汤的功效与作用、禁忌和食用方法

柠檬金银花泡水喝 功 清热解毒、散热祛暑、生津止渴 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒、气虚疮疡脓清者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柠檬性凉，味甘、酸，归脾、胃经，可以生津止渴、和胃祛暑，金 … Continue reading 柠檬金银花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

野棉花草 功 祛风散热、解毒杀虫 宜 皮肤瘙痒者 忌 体虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野棉花草即苍耳草，味苦、辛，性微寒，归脾、肺、肝经，具有祛风散热、解毒杀虫的功效。 1、祛风散热 … Continue reading 野棉花草的功效与作用、禁忌和食用方法

葛根枸杞菊花泡水喝 功 疏风散热、清肝泻火 宜 肝火旺盛者 忌 阴盛阳虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葛根、枸杞、菊花均是常见的中药材，其中葛根、菊花清热之性较强，枸杞则具有补益之性。葛 … Continue reading 葛根枸杞菊花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

泪仁肉 功 养肝明目、疏风散热 宜 肝阳上亢者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 泪仁肉又可被称为蕤仁、内仁肉，是一种中药材，具有养肝明目、疏风散热等功效。 1、养肝明目 泪 … Continue reading 泪仁肉的功效与作用、禁忌和食用方法

川银花 功 清热解毒、疏风散热 宜 外感风热患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 川银花别名沐川银花，为忍冬科植物细毡毛忍冬和淡红忍冬的干燥花蕾或带初开的花。其味甘，性寒， … Continue reading 川银花的功效与作用、禁忌和食用方法