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青海胎菊 功 疏风散热、平肝明目、清热解毒 宜 高脂血症者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青海胎菊是产自青海的胎菊，性微寒，味辛、甘、苦，归肺经和肝经，含有挥发油、黄酮类化合 … Continue reading 青海胎菊的功效与作用、禁忌和食用方法

葱白 功 发汗散热、健脾和胃 宜 外感风寒、阴寒内盛、腹泻患者 忌 表虚多汗者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葱白为百合科植物葱近根部的鳞茎，在我国各地均有种植。葱白采挖后，切去须根及叶，剥 … Continue reading 葱白的功效与作用、禁忌和食用方法

野薄荷 功 提神解郁、散热解毒、疏风发汗 宜 感冒发热、头痛目赤、口疮口臭者 忌 脾胃虚寒、哺乳期女性 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野薄荷，大部分均为多年生植物，叶形状为椭圆，有清凉的香味 … Continue reading 野薄荷的功效与作用、禁忌和食用方法

黑萝卜 功 疏风散热、解毒消肿 宜 高血压患者 忌 皮炎、湿疹、脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑萝卜为牛蒡的根。黑萝卜呈纺锤形，肉质，皮部呈褐色，内呈黄内色，味微苦，具有疏风散热 … Continue reading 黑萝卜的功效与作用、禁忌和食用方法

蕤仁肉 功 养肝明目、降压镇神、疏风散热 宜 目赤肿痛、眦烂多泪等眼病患者 忌 体质虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蕤仁肉是蕤仁的干燥成熟果实，夏、秋间采摘成熟果实，除去果肉，洗净，晒 … Continue reading 蕤仁肉的功效与作用、禁忌和食用方法

金丝皇菊 功 疏风散热、清热解毒、明目 宜 风热感冒者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金丝皇菊是菊科菊属植物，不仅具有观赏价值，而且气味芬芳，属药、茶两用佳品，具有“香、甜、 … Continue reading 金丝皇菊的功效与作用、禁忌和食用方法

东洋参 功 通便、散热、改善骨质疏松 宜 便秘者 忌 脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 东洋参为菊科草本直根类植物，性温、味甘、无毒。东洋参含有丰富的蛋白质、钙、维生素，这些营养成分 … Continue reading 东洋参的功效与作用、禁忌和食用方法

夜香牛 功 疏风散热、消炎、清热解毒 宜 失眠、跌打损伤者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 夜香牛属一年生或多年生草本。根垂直，分枝，茎直立呈铺散状，花序多数，排列成伞房状圆锥 … Continue reading 夜香牛的功效与作用、禁忌和食用方法

马钱子 功 疏通脉络、消肿散热、止痛 宜 类风湿性关节炎患者 忌 气血虚弱者 83 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马钱子为马钱科植物马钱的种子，性寒，味苦，生深山老林中，喜热带湿润性气候，怕 … Continue reading 马钱子的功效与作用、禁忌和食用方法

昆仑菊花茶 功 祛风散热、抑菌消肿、保护血管 宜 痤疮、口腔溃疡者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 昆仑菊花茶是昆仑雪菊冲泡的茶饮，是一种生长在雪域高原上能耐高寒的菊花，具有祛 … Continue reading 昆仑菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法