春草 功 清热凉血、利尿通淋、解毒疗疮 宜 阴虚发热者、热淋者 忌 脾胃虚寒者、食少便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 春草别名白薇，为萝摩科植物白薇或蔓生白薇的干燥根和根茎，春、秋二季采挖。春草气微，味微苦，以根细长、心实色淡黄者为佳，可生用。春草味苦、咸，性寒，归胃肝、肾经，具有清热凉血、利尿通淋、解毒疗疮等功效。 1、清热凉血 春草苦咸性寒，善入血分，有退虚热、凉血清热之功，可用于阴虚发热、骨蒸潮热，常配伍生地黄、知母、地骨皮。 2、利尿通淋 春草能清热利尿，利水而通淋，具有利尿通淋的功效，可用于…

艾叶跟茵陈一起煮 功 祛寒除湿、解毒疗疮 宜 风湿痹痛者、湿疮瘙痒者 忌 血虚萎黄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 艾叶为菊科植物艾蒿的干燥叶，叶多褶皱、破碎，有短柄，为灰绿色或深黄绿色，气味清香，味辛、苦，性温，有小毒，归肝、脾、肾经。茵陈为菊科植物滨蒿或茵陈蒿的干燥地上部分，春季采收的习称“绵茵陈”，秋季采割的称“茵陈蒿”，除去杂质及老茎，晒干后生用，味苦、辛，微寒，归脾、胃、肝、胆经。艾叶跟茵陈一起煮具有祛寒除湿、解毒疗疮等功效。 1、祛寒除湿 艾叶味辛性温，能温经脉，走三阴而逐寒湿；茵陈苦泄下降，…

茵陈草 功 清热利湿、利胆退黄、解毒疗疮 宜 一般人群均适宜 忌 血虚萎黄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茵陈草为多年生丛生型芳香草本植物。茵陈草有甘草和鲜罗勒似特殊草香，并带有茴香味，味甜。具有清热利湿、利胆退黄、解毒疗疮等功效。 1、利胆退黄 茵陈草有利胆退黄的作用，在增加胆汁分泌的同时，也增加胆汁中胆酸和胆红素的排出量。可用于治疗黄疸尿少、传染性黄疸型肝炎。 2、清热利湿 茵陈草能清热利湿、凉血活血，还可疏通瘀滞的经脉，对肝脏的血液循环有改善作用，能够让肝细胞迅速恢复。 3、解毒疗疮 茵陈草味苦、…

木鳖子 功 消肿散结、解毒疗疮 宜 痈肿、疔疮、瘰疬者 忌 体虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木鳖子为中药名，为葫芦科植物木鳖子的成熟种子。味苦、微甘，有毒，入肝、脾、胃经，具有消肿散结、解毒疗疮等功效。 1、消肿散结 木鳖子具有消肿散结的作用，可用于治疗痈肿、疔疮、瘰疬、痔疮、无名肿毒、癣疮、风湿痹痛、筋脉拘挛等症，常与松香、铜绿、乳香、没药、蓖麻子等捣成膏，敷于患处。 2、解毒疗疮 木鳖子具有解毒的功效，可治疮疡肿毒、红肿赤晕不消，常与草乌、半夏等炒至黑色后研末调敷。 营养价值 木鳖子含木鳖子酸、…

黄柏皮 功 清热燥湿、泻火除蒸、解毒疗疮 宜 湿热泻痢、黄疸者 忌 便秘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄柏皮为芸香科植物黄皮树或黄檗的干燥树皮，前者习称“川黄柏”，后者习称“关黄柏”。剥取树皮后，除去粗皮，晒干。黄柏皮味苦，性寒，归肾、膀胱经，具有清热燥湿、泻火除蒸、解毒疗疮等功效。 1、清热燥湿 黄柏皮清热燥湿之力，与黄芩、黄连相似，但以除下焦之湿热为佳。可用于治疗湿热泻痢、黄疸、带下、热淋等，治泻痢和黄芩、黄连配合，治疗黄疸和栀子、茵陈配合，配合知母、生地、竹叶、木通，可用于小便淋涩热痛，配合白芷…