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红枣白果熬水喝 功 益气安神、化痰定喘 宜 心悸失眠者、痰多气逆患者 忌 痰湿偏盛者、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣为常见食材，可食用也可药用；白果为银杏科植物银杏的干燥成熟 … Continue reading 红枣白果熬水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

瑶柱白果粥 功 增加饱腹感、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 海鲜过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 瑶柱白果粥为日常生活常见粥品之一，其制作简单，营养丰富，具有增加饱腹感、润肠通便的功效 … Continue reading 瑶柱白果粥的功效与作用、禁忌和食用方法

白果粉 功 敛肺定喘、收涩止带 宜 风寒喘咳者 忌 实邪者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白果粉是白果研磨而成的粉，白果为银杏科植物银杏的干燥成熟种子，味甘、苦、涩，性平，有毒，需遵医嘱服用 … Continue reading 白果粉的功效与作用、禁忌和食用方法

白果 功 促进代谢、祛痰止咳、美容养颜 宜 食欲不振者 忌 过敏患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白果又称公孙果，其味甘、苦、涩，性平，有毒，入肺、肾经，主治喘咳、痰多、赤白带下、小便白浊 … Continue reading 白果的功效与作用、禁忌和食用方法

银杏树叶 功 减肥瘦身、预防三高、延缓衰老 宜 高血脂患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银杏树叶是银杏科植物银杏树的树叶，银杏树叶由叶片和叶柄组成，颜色为黄绿色或浅棕黄 … Continue reading 银杏树叶的功效与作用、禁忌和食用方法

银杏树果子 功 改善血液循环、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 经期女性、有出血倾向者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银杏树果子即银杏树的果实，俗称白果、生白果、银杏果，一般呈圆球形，外面有 … Continue reading 银杏树果子的功效与作用、禁忌和食用方法

银杏黄精茶 功 敛肺定喘、美容养颜、补气养阴 宜 咳嗽有痰者 忌 肝肾功能损伤者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银杏黄精茶是银杏和黄精泡成的茶，其中银杏为银杏科植物的干燥成熟种子，银杏果也就 … Continue reading 银杏黄精茶的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜白果 功 延缓衰老、保肝 宜 肺结核患者、遗精、小便频数者 忌 易过敏者、体虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜白果为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子，味甘美，营养丰富，可以作药膳。具有 … Continue reading 鲜白果的功效与作用、禁忌和食用方法