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红枣和红茶一起泡水喝 功 补气血、健脾养胃 宜 脾虚血亏者 忌 体质燥热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣是鼠李科枣属植物枣的成熟果实，作为药物使用时称为大枣。红茶指的是充分发酵的茶，冲 … Continue reading 红枣和红茶一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

八宝盖碗茶 功 补气血、安神 宜 气血两虚者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 八宝盖碗茶是用茉莉花、枸杞子、核桃仁、桂圆肉、芝麻、大枣、葡萄干和白糖等食材，放入青瓷盖碗中冲泡而 … Continue reading 八宝盖碗茶的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡枞胆 功 润肠通便、补气血、降血脂 宜 一般人群均适宜 忌 患痛风者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡枞胆是一种和白蚁共生的菌类，鸡枞胆肉厚，肥硕，质细，丝白，味道鲜甜香脆，滋味鲜美，为菌 … Continue reading 鸡枞胆的功效与作用、禁忌和食用方法

草饼 功 补气血、缓解脾胃虚寒 宜 脾胃虚寒、气短无力、妊娠腹坠胀者 忌 发热、咳嗽痰黄、黄疸者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 草饼的外皮采用糯米、白糖等原料制作而成，配合各种不同馅料，产品 … Continue reading 草饼的功效与作用、禁忌和食用方法

鱼胶对女性 功 补气血、美容养颜、延缓衰老 宜 一般人群均适宜 忌 蛋白质过敏、感冒发热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼胶即鱼鳔的干制品，属于高蛋白、低脂肪食品。鱼胶味甘、性平，对于女性 … Continue reading 鱼胶对女性的功效与作用、禁忌和食用方法

桂花鱼 功 补气血、益脾胃、美容养颜 宜 体质衰弱、虚劳消瘦、消化不良者 忌 哮喘、咯血、寒湿盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂花鱼肉质细嫩，味鲜美，刺少肉多，营养丰富。桂花鱼味甘，性平 … Continue reading 桂花鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

黑木耳 功 补气血、减肥、改善便秘 宜 心脑血管疾病、结石症患者 忌 凝血功能较差者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑木耳营养丰富、质地柔软、味道鲜美，因而有“素中之荤”和“素食 … Continue reading 黑木耳的功效与作用、禁忌和食用方法

龙芽草 功 收敛止血、调补气血、消肿止痛 宜 出血性疾病患者 忌 感染寄生虫、过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龙芽草属于蔷薇科多年生草本植物，该种植物的根茎特别短，呈块状，全株均可入药 … Continue reading 龙芽草的功效与作用、禁忌和食用方法