标签： 辣素

葱放冰箱冷藏能保存1周左右，放冰箱冷冻能保存1个月左右。葱在放入冰箱冷藏前建议用湿报纸将葱紧紧包裹起来再用塑料袋扎紧，这样可以很好减缓葱内部的水分流失。 葱放冰箱里能保存多久 葱具有刺激性气味的挥发油 … Continue reading 葱放冰箱里能保存多久

青大蒜叶 功 补充营养、消积食 宜 一般人群均适宜 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青大蒜叶为百合科多年生草本植物大蒜的青绿色叶子，含有多种营养成分和辣素，具有补充营养、消积食等功 … Continue reading 青大蒜叶的功效与作用、禁忌和食用方法

红酒洋葱 功 调节血压、开胃、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红酒洋葱是以新鲜洋葱、葡萄酒为原料制作的一道饮品，洋葱是百合科、葱属多年生草本植物， … Continue reading 红酒洋葱的功效与作用、禁忌和食用方法

藠头 功 促进消化、预防心血管疾病 宜 消化不良、高血脂患者 忌 气虚、阴虚患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 藠头是百合科葱属多年生鳞茎植物，鳞茎外皮白色或带红色，个大肥厚，洁白晶莹，辛香 … Continue reading 藠头的功效与作用、禁忌和食用方法

动脉粥样硬化能不能吃葱油饼 宜吃 葱油饼 宜吃 原因 动脉粥样硬化患者可以适量吃葱油饼。葱油饼的原料主要是面粉、油和葱。葱富含葱蒜辣素(也称大蒜素)和硫化丙烯，一方面能除腥增香、刺激消化液分泌，让人食 … Continue reading 动脉粥样硬化能不能吃葱油饼

宫颈癌能不能吃大蒜苗 宜吃 大蒜苗 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃大蒜苗。大蒜苗含有大量的维生素C和丰富的蛋白质，经常食用可以为身体补充每日所需营养，同时还含有大量的胡萝卜素和硫胺素以及核黄素，对阻断亚 … Continue reading 宫颈癌能不能吃大蒜苗

感冒能不能吃蒜 宜吃 蒜 蒜营养指标(100克含量) 热量 136kcal 膳食纤维 1.2g 蛋白质 5.2g 锌 0.64mg 钙 10mg 维生素C 7mg 宜吃 原因 感冒可以适量吃蒜。蒜内含 … Continue reading 感冒能不能吃蒜

心悸能不能吃蒜苗 宜吃 蒜苗 蒜苗营养指标(100克含量) 热量 37kcal 碳水化合物 8g 脂肪 0.4g 膳食纤维 1.8g 钠 5.1mg 维生素B 0.11mg 宜吃 原因 心悸可以适量吃 … Continue reading 心悸能不能吃蒜苗

高血压能不能吃蒜苗 宜吃 蒜苗 蒜苗营养指标(100克含量) 热量 37kcal 蛋白质 2.1g 钠盐 5.1mg 脂肪 0.4g 胆固醇 – 膳食纤维 1.8g 宜吃 原因 高血压可以 … Continue reading 高血压能不能吃蒜苗

急性肠胃炎能不能吃蒜苗 宜吃 蒜苗 宜吃 原因 急性肠胃炎患者可以适量吃蒜苗。蒜苗中含有维生素、膳食纤维、胡萝卜素营养物质，具有通肠排便、降血脂、增强抵抗力等功效。另外，蒜苗中富含辣素，辣素的杀菌能力 … Continue reading 急性肠胃炎能不能吃蒜苗