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青大蒜叶 功 补充营养、消积食 宜 一般人群均适宜 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青大蒜叶为百合科多年生草本植物大蒜的青绿色叶子，含有多种营养成分和辣素，具有补充营养、消积食等功 … Continue reading 青大蒜叶的功效与作用、禁忌和食用方法

三七加山楂 功 散瘀止痛、健胃消食 宜 瘀血患者、积食患者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 三七味甘、微苦，性温，归肝、胃经；山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。三七加山楂具有散 … Continue reading 三七加山楂的功效与作用、禁忌和食用方法

生姜叶 功 促进消化、活血化瘀、增强气血 宜 瘀血、食积者 忌 阴虚内热、胃溃疡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜叶为姜科植物姜的叶子，披针形至条状披针形，先端渐尖，基部渐狭，平滑无毛， … Continue reading 生姜叶的功效与作用、禁忌和食用方法

净山楂 功 降血脂、开胃消食、活血化瘀 宜 积食腹痛、胃脘胀满者 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂处理干净后称为净山楂，可作为中药使用。山楂为蔷薇科植物，外皮红色，具皱 … Continue reading 净山楂的功效与作用、禁忌和食用方法

女人吃香榧 功 杀虫、消积、润燥 宜 虫积腹痛、积食、便秘患者 忌 腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香榧一般指榧树，为红豆杉科榧树属下的一个种，常绿针叶乔木，味甘，性平，入肺、胃、大 … Continue reading 女人吃香榧的功效与作用、禁忌和食用方法

土豆粉条 功 降低胆固醇、降血压 宜 消化不良、慢性胃痛、积食腹胀者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 土豆粉条是用纯正的土豆淀粉，经过制粉机器的挤压而做出的一种条状粉，常食 … Continue reading 土豆粉条的功效与作用、禁忌和食用方法

紫杉 功 缓解痛经、利尿消肿、消除积食 宜 痛经、心脏病患者 忌 无特殊禁忌人群 79 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫杉属国家一级保护植物，是集观赏和药用于一身的珍贵树种，其枝和叶可入药， … Continue reading 紫杉的功效与作用、禁忌和食用方法

干生姜片 功 促肠蠕动、温中散寒 宜 关节痛、腹痛、胃痛患者 忌 便秘患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干生姜片为姜科植物姜的干燥根茎经炮制而成，生姜为多年生草本，高40~100cm，栽培 … Continue reading 干生姜片的功效与作用、禁忌和食用方法

隔山消 功 滋补肝肾、强壮身体、改善积食 宜 胃病患者 忌 脾胃虚寒者 82 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 隔山消，中药材，是野生植物隔山消的块状根，多在秋天采收，洗净切片然后晒干即成。隔山 … Continue reading 隔山消的功效与作用、禁忌和食用方法

青皮 功 祛痰平喘、消食益胃 宜 积食患者 忌 气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青皮是芸香科植物橘的幼果或未成熟果实的果皮。青皮味苦、辛，气清香，性温，归肝经、胆经、胃经，属理气药。青 … Continue reading 青皮的功效与作用、禁忌和食用方法