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益母草红枣鸡蛋汤 功 活血调经、养血安神、补充营养 宜 月经不调、失眠者 忌 湿盛中满或有积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 益母草红枣鸡蛋汤是一道养生滋补汤品，制作方法简单，营养丰富，具 … Continue reading 益母草红枣鸡蛋汤的功效与作用、禁忌和食用方法

益母草头煲鸡 功 活血止痛、利尿消肿、补充营养 宜 血瘀痛经者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 益母草头煲鸡是一道家常滋补药膳，其中益母草味苦、辛，性微寒，归肝、心包、膀胱经。益母 … Continue reading 益母草头煲鸡的功效与作用、禁忌和食用方法

野山楂根泡水喝 功 消食健胃、行气散瘀 宜 脘腹胀满者 忌 脾胃虚弱而无积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野山楂根可入药用，野山楂根泡水喝具有消食健胃、行气散瘀的功效。 1、消食健胃 野 … Continue reading 野山楂根泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

山楂花椒煮水喝 功 活血散瘀、温中止痛、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱腹胀者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂花椒煮水是由山楂、花椒熬煮而成，其中山楂是蔷薇科植物山楂或野山楂的 … Continue reading 山楂花椒煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

莲雾果 功 利尿消肿、防皱补水、强身健体 宜 体力劳动者、失眠头晕患者 忌 处于月经期者、尿频者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲雾果种类较多，果色鲜艳，有的呈青绿色，有的呈粉红 … Continue reading 莲雾果的功效与作用、禁忌和食用方法

黑麦 功 滋养身体、健脑益智、减肥瘦身 宜 减肥者 忌 肾功能不全、夜尿频多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑麦在国内市场上比较少见，它是一种出产在欧洲的特有粮食作物，与燕麦相似，但外表颜 … Continue reading 黑麦的功效与作用、禁忌和食用方法

黄土汤 功 温补脾阳、养血止血 宜 脾虚阳衰、大便下血或吐血者 忌 实热出血者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄土汤是来源于中国古代经典医书《金匮要略》中的方剂，黄土汤由灶心黄土、甘草、干地 … Continue reading 黄土汤的功效与作用、禁忌和食用方法

莲子壳 功 收涩止血、宁心安神、活血化瘀 宜 血压偏高、月经不调、产后恶露淋漓不尽者 忌 血压过低、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲子壳是睡莲科植物莲种子的壳。新鲜莲子壳呈鲜绿色 … Continue reading 莲子壳的功效与作用、禁忌和食用方法

虻虫 功 活血化瘀、抗炎镇痛、抗凝 宜 闭经、产后恶露不尽者、喉痹者 忌 气血虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 虻虫属虻科昆虫，喜爱舐吸家畜血液，遍布全国各地。虻虫的发育过程包括卵、幼虫、 … Continue reading 虻虫的功效与作用、禁忌和食用方法

紫檀木 功 祛瘀和营、止血定痛、解毒消肿 宜 头痛、腹痛、小便淋痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫檀木为豆科紫檀属植物紫檀的木材心部，呈长方块状或小碎块，显棕红色，久 … Continue reading 紫檀木的功效与作用、禁忌和食用方法