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五谷糙米 功 提供能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五谷糙米主要包括糙米、黄米、小麦、小米、黄豆等，其中含有多种营养物质，具有提供能量、补充营 … Continue reading 五谷糙米的功效与作用、禁忌和食用方法

五谷饭 功 提供能量、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五谷饭是由糯米、红豆、高粱、小米、黑豆制成，具有提供能量、润肠通便等功效。 1、提供能量 … Continue reading 五谷饭的功效与作用、禁忌和食用方法

五谷水 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五谷水是稻、黍、稷、麦、菽这五种谷物煮的水，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 … Continue reading 五谷水的功效与作用、禁忌和食用方法

五谷米 功 提供能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五谷米通常指在大米的基础上，加入红米、青稞米、燕麦米、糙米、高粱米、玉米粒等多种粗粮同食 … Continue reading 五谷米的功效与作用、禁忌和食用方法

黑五谷 功 补充营养、提供能量、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑五谷是指种皮为黑色的五谷杂粮，种类很多，包括黑米、黑玉米、黑小麦、黑芝麻、黑 … Continue reading 黑五谷的功效与作用、禁忌和食用方法

芝麻糊 功 促进新陈代谢、改善便秘 宜 便秘者 忌 慢性肠炎、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芝麻糊是以黑芝麻为主要原料，加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品。自古以来就被认为是滋补强身 … Continue reading 芝麻糊的功效与作用、禁忌和食用方法

五谷豆浆 功 补充营养、润肠通便、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 肾病、痛风者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五谷豆浆是将黄豆，以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等五谷杂粮 … Continue reading 五谷豆浆的功效与作用、禁忌和食用方法

五谷汤 功 健脾养胃、安神、瘦身排毒 宜 手脚冰凉、脾胃虚弱、失眠多梦者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五谷汤是指用小红豆、花生、莲子、桂圆、红枣等杂粮和坚果为原材料熬制 … Continue reading 五谷汤的功效与作用、禁忌和食用方法

高尿酸血症能不能吃花卷 宜吃 花卷 宜吃 原因 高尿酸血症可以适量吃花卷。花卷是和包子、馒头类似的面食，含有较为丰富的碳水化合物。高尿酸血症是人体内嘌呤物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多，患者适量 … Continue reading 高尿酸血症能不能吃花卷

支气管炎能不能吃豆制品 宜吃 豆制品 宜吃 原因 支气管炎可以适量吃豆制品。豆制品种类较多，包括豆腐、豆浆等食物，含有大量的蛋白质及脂肪，能够补充人体所需的热量。豆制品含有人体所需的优质蛋白，可帮助慢 … Continue reading 支气管炎能不能吃豆制品