红薯梗的功效与作用、禁忌和食用方法

红薯梗 功 降脂、润肠通便、预防夜盲 宜 高血压、便秘患者 忌 消化功能差、月经期患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红薯梗为旋花科甘薯属植物,被誉为“蔬菜皇后”,被营养界推荐为纯天然健康蔬 … Continue reading 红薯梗的功效与作用、禁忌和食用方法

叶下珠的功效与作用、禁忌和食用方法

叶下珠 功 清热利尿、明目、消积 宜 小便不利、目赤或夜盲、消化不良者 忌 体质虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 叶下珠是大戟科植物叶下珠的干燥地上部分或全草,生于旱田、山地路旁或林缘, … Continue reading 叶下珠的功效与作用、禁忌和食用方法

鸭肝的功效与作用、禁忌和食用方法

鸭肝 功 解毒、护眼明目、补肝养血 宜 血虚萎黄、夜盲、目赤者、贫血者 忌 高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸭肝是鸭科动物家鸭的肝脏,含有丰富的营养物质 … Continue reading 鸭肝的功效与作用、禁忌和食用方法

珍珠草能治夜盲吗 珍珠草怎么吃治夜盲_中药知识_做法,功效与作用,营养价值

 珍珠草是很多人都听说过的一种中药材,它能清热解毒也能清肝明目。最近又有些人听说珍珠草可以治疗夜盲,这是真的吗?如果是真的它怎么吃才能治疗夜盲呢? 珍珠草治夜盲 珍珠草怎么吃治夜盲 1、珍珠 … Continue reading 珍珠草能治夜盲吗 珍珠草怎么吃治夜盲_中药知识_做法,功效与作用,营养价值

孕期保健知识:适合孕妇吃的维生素

我们知道怀孕是非常值得开心的事情,对于女性朋友来说,马上就要升级做妈妈了,绝对是非常兴奋的,不过在怀孕的时候,需要注意的问题有很多,尤其是宝宝的健康更是需要特别的注意,孕妈妈在孕期要补充维生素是非常重 … Continue reading 孕期保健知识:适合孕妇吃的维生素

儿童缺各种微量元素的症状是什么

缺钙 钙是组成人体骨骼、牙齿、趾甲等组织必不可少元素。一旦孩子缺钙,会影响孩子的生长发育。缺钙时,孩子表现的症状为:枕秃夜啼,以及牙齿生长缓慢,走路是os型腿或者是x型腿。 缺铁 由于孩子的生长发育速 … Continue reading 儿童缺各种微量元素的症状是什么

儿童锌缺乏的一些危害

1、孩子在缺乏锌的时候,第一个表现就是胃口不好,这是因为缺锌会影响孩子的味蕾细胞的更新和磷酸酶得活性,这样会导致孩子的味觉,使得孩子吃什么都没有胃口,发生厌食的现象。 2、还有就是在孩子缺锌的时候,孩 … Continue reading 儿童锌缺乏的一些危害

宝宝维生素AD同补:1+1>2

01 维生素D最重要作用就是促进小肠对钙的吸收,维护骨骼、牙齿的正常发育,预防宝宝患佝偻病!医学研究发现,没有维生素D,食物中的钙质被机体吸收的比例不足10%。同时维生素D对提升宝宝免疫力也有较大帮助 … Continue reading 宝宝维生素AD同补:1+1>2

产后吃什么有利于身体健康?

01 1相信生完孩子以后我们家里人肯定给我们加营养,但是不知道怎么加,生完孩子后要注意补充维生素,多吃一点绿色食品,这样有利于防治我们的厌食症。 02 2我们产后还要注意一些症状,对症治疗,倘若出现便 … Continue reading 产后吃什么有利于身体健康?