芝麻叶 功 滋养肝肾、润燥滑肠、养血 宜 肝肾虚、头晕、病后脱发者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芝麻叶是植物芝麻的叶片，可以凉拌做菜，也可以制成干芝麻叶罐头，可用于肝肾虚、头晕、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等，具有滋养肝肾、润燥滑肠、养血等功效。 1、润燥滑肠 芝麻叶富含植物纤维素，能润燥滑肠，对于大便秘结、习惯性便秘均有效。 2、滋养肝肾 芝麻叶性平味苦，具有滋养肝肾的功能，可用于肝肾虚之头眩、病后脱发等。 3、养血 芝麻叶还具有养血的功效，对津枯血燥、贫血、皮肤干枯等均有效。 4、护…

泥豆 功 健脾养胃、凝血止血、防止脱发 宜 一般人群均适宜 忌 胆病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 泥豆是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，属蔷薇目，豆科一年生草本植物，茎直立或匍匐，花果期6~8月。本品具有健脾养胃、凝血止血、防止脱发等功效。 1、健脾养胃 泥豆是一种温性的食物，主要能够起到养胃的作用，对于脾胃不适、经常胃酸上涌以及脾虚湿气重等疾病有治疗作用。 2、凝血止血 泥豆中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不…

含羞草根 功 利湿通络、活血化瘀、和胃消积 宜 消化不良、跌打损伤者 忌 脱发者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 含羞草根，中药名，为豆科植物含羞草的根，常于夏季采收根，洗净，鲜用或晒干。其味涩、微苦，性温，有一定毒性。具有利湿通络、活血化瘀、和胃消积等功效。 1、利湿通络 含羞草根性温，具有利湿通络的作用，可以用于风湿疼痛、闭经等症。 2、活血化瘀 含羞草根含有的有效成分具有活血化瘀、清热解毒的作用，对于跌打损伤、带状疱疹有较好的缓解效果。 3、和胃消积 含羞草根味酸，具有较好的收敛、和胃消积的作用，可以…

黑芝麻油 功 延缓衰老、预防脱发、补血益气 宜 高脂血症、高血压患者 忌 慢性肠炎、便溏腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑芝麻油是黑芝麻压榨出来的植物油，味甘、性平，归肝、肾、大肠经。外观为黑色，里面富含很多微量元素，是一种营养价值比较高的食材，具有延缓衰老、预防脱发、补血益气、提高记忆力、滋养皮肤等功效。 1、延缓衰老 黑芝麻油所含的维生素E有很强的抗氧化性，能减少自由基的产生，清除老化的代谢产物，有润泽皮肤、美容养颜、延缓衰老的作用。 2、预防脱发 黑芝麻油能滋养头发，可以促进头发中黑色素的合成…

桑树根皮 功 利水消肿、预防高血压、美白 宜 脱发者 忌 服用热性中药材者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑树根皮是指桑树根入药时只取它表面的根皮，处理干净以后切成段状，能直接入药，入药以后也叫桑白皮。其味甘、性寒，具有利水消肿、预防高血压、美白肌肤、抗菌消炎等功效。 1、利水消肿 桑树根皮是一种能入肾经的中药材，能提高人体肾功能，通利水道、加快小便生成是它的重要功效。平时出现身体浮肿、小便不利以及尿路感染时，都能服用桑树根皮，能让患者病情减轻。 2、预防高血压 桑树根皮中含有一些天然降压成分，能促进人体…

锯棕榈 功 调节体内激素变化、改善脱发 宜 一般人群均适宜 忌 使用其他激素者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 锯棕榈为锯叶棕，是美国东南部常见的一种棕榈科珍贵药用植物。锯棕榈具有调节体内激素变化、改善脱发等功效。 1、调节体内激素变化 锯棕榈具有调节体内激素变化的功效，能够有效预防激素紊乱现象发生。 2、改善脱发 锯棕榈对身体内双氢睾酮含量有降低效果，能够在一定程度上改善雄性脱发症状。 营养价值 锯棕榈富含各种脂肪酸和挥发油，主要有油酸、月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、亚油酸、硬脂酸、亚麻酸等饱和及不饱和脂肪酸…

哺乳期的妈妈掉头发很厉害，该怎么办呢！其实对于哺乳期的女性朋友们来说，掉头发这种情况是很常见的，因为需要带孩子再加上哺乳小朋友，我们身体所需要消耗的比较大，所以哺乳期的妈妈饮食方面不能完全清淡，这样很容易会出现脱发的情况，对哺乳期的妈妈们来说还应该多吃一些有营养的食物，下面在这里和大家具体的分享一下哺乳期掉头发很厉害，怎么办呢！ 步骤/方法： 1对于哺乳期的妈妈们来说，如果我们出现掉头发情况的话，可能跟我们饮食方面营养跟不上有很大的关系，对哺乳期的妈妈们来说，在生活当中我们需要多吃一些富含蛋白质的食物，千万不要挑食…

小儿期的脱发其实并不是一件特别恐怖的事情，在我身边所看见的新生儿的脱发一般是后天性脱发，大多是受到惊吓或者所吸收的营养不均衡等，所以引起机体代谢失衡或者内分泌失调等导致脱发。 今天我给大家分享一下28天婴儿脱发怎么办的经验。 步骤/方法： 1如果是宝宝的后脑勺掉发，这是缺某些重要元素导致的，建议带宝宝去医院做一个微量元素的检查。 2刚出生的宝宝，最好用母乳喂养，因为母乳中含有比较全面的健康的营养物质。但是如果坚持需要冲奶的话，可以在其中加入营养丰富且易吸收的牛初乳。 3要给婴儿一个安静，和谐，温暖的成长环境。注意关…

脱发的相关疾病处理中，只有根据脱发的具体症状来实施治疗，这样的有目的的治疗方式才能达到理想的治疗效果，目前导致出现脱发的原因也是比较多的，所以要根治脱发的疾病，最好就是到医院接受检查，来了解自身的导致脱发的原因到底是什么，才会对恢复有利。另外建议在进行脱发的常规治疗上，不但要遵医嘱进行药物的使用，还可以通过一些护理的方式来促进脱发的恢复。 步骤/方法： 1脱发的相关治疗上，首先针对病因治疗措施是非常重要的，主要是患者要找到导致脱发的原因是什么，只有了解到脱发的具体病因，针对脱发展开治疗实施，才能达到治愈脱发的目的。…

女性产后会出现很多问题，其中我认为最让人苦恼的不是体型问题，而是不知为什么才三十出头的年轻妈妈就开始脱发了。很显然这不是正常反应，到底是什么导致了女性产后脱发呢。 女性顾家是本性，所以很多女性在生完孩子以后就着急出去工作挣钱帮助丈夫减轻养家的负担。但是产后伴随而来的常常就是变胖，所以大多数女性开始减肥，想要恢复成原来的样子再出去工作。可是哺乳期对妈妈的营养要求是很高的，女性的营养跟不上去，导致身体紊乱，开始脱发。 还有些人是思想上的压力太大造成精神性脱发。这种脱发很容易被人们所忽略。可能是孩子的性别与丈夫想要的不相…

很多人在听到小孩脱发的时候都会觉得很奇怪，因为在大家的印象里，发生脱发这种情况的一般都是那些中年的男子。其实，很多因素也会导致小儿脱发的，这些因素既有明性的，也有那些隐性因素。有些父母在孩子刚刚发生脱发的时候不会给予重视，等到脱发的情况已经非常严重的时候才知道着急，不过那时候已经追悔莫及了。所以如果发现你的宝宝有脱发的情况的时候，不管情况严重与否。都要及时地进行补救。不过父母们也应该来了解一下，儿童脱发到底是什么，还有究竟有哪些因素会导致小孩脱发呢？ 首先，有可能是由于宝宝经常的挠头皮导致头皮受损，因此引起的脱发。…

可能是因为受到了惊吓 儿童斑秃的出现在精神方面有可能是因为受到了惊吓，也有可能是因为儿童本身缺乏营养导致的，根据调查研究显示，患有斑秃的儿童大多是由钙质不足或者缺铁的情况出现的，因此要注意检查。 找出儿童斑秃的原因 当儿童出现斑秃，首先要先去医院进行科学地检查，找出儿童斑秃的原因，确定儿童体内缺乏的营养元素，然后根据医生的建议进行营养元素的补充，例如缺钙的儿童就要多喝一些牛奶。 生活习惯的影响关系 此外，儿童斑秃也有儿童不良的饮食或者生活习惯的影响关系。儿童如果总是偏食或者挑食，例如不爱吃蔬果，只吃肉类或者不吃肉类…

少洗头 首先要减少洗头次数，以前为了美几乎每天都洗头，后来我就三天洗一次 多吃些黑色的食物 黑色在中医来说是补肾的，头发又是肾的根本，所以要多吃些黑米和黑芝麻等，还可以把黑芝麻炒熟在研成粉每天泡水当黑芝麻糊喝 经常给头部按摩双 手十指的指肚放在头上接触头皮打圈按摩，一般早晚各一次，每次可需五分钟左右 注意事项 要注意的是在哺乳期间妈妈们营养要全面丰富，这样也有助于防止脱发

哺乳期妇女不适合使用烫发剂 哺乳期的妇女抵抗力本来就弱，烫发剂本身就含有一些化学物质再加上要是烫发剂本身有问题话，烫头发后会通过血液进入到身体里，轻者的话对导致皮肤过敏，如果严重的话会致癌的。 烫发剂或会导致哺乳期妇女更严重的脱发 再说了哺乳期大多的女性朋友都存在脱发的现象，因为女人生完孩子元气损伤很大，如果这个时候选择烫发的话不仅对宝宝的有危害，对自身也存在很大的危害，可能会导致脱发更加的严重。 哺乳期烫发有可能导致宝宝发育畸形 烫发剂中含有一种叫氟利昂的物质，这种物质如果进入到人的身体里会产生毒素，而这种化学物…

宝宝没有理过胎发，有部分脱落是正常的 如果宝宝还没有理过胎发的话，那么有部分脱落也是正常的，因为宝宝的脱发留在头上，时间久了，营养不太充足，就会进行脱落，然后再长出新的头发，所以这种情况是比较正常的。 缺钙会引起宝宝脱发 缺钙也会引起宝宝脱发的，比如很多宝宝出现枕秃，就是因为缺钙造成的，所以可以适当给宝宝补钙，因为宝宝这么小，可以给宝宝补充AD滴剂，然后多晒晒太阳，这样也可以有效补充钙质。 如果宝宝缺钙出现脱发的情况之外，平时还会容易哭闹，比如晚上会总是夜啼、枕秃等，这些都是宝宝缺钙的症状，所以在咨询医生的建议后可…