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无丝豆 功 润肠通便、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 无丝豆又叫做芸豆，是一种常见的蔬菜，其具有润肠通便、补充营养的功效。 1、润肠通便 无丝 … Continue reading 无丝豆的功效与作用、禁忌和食用方法

高粱粑粑 功 温中和胃、健脾止泻 宜 脾胃气虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 高粱粑粑用高粱米粉、糯米粉、糖、小苏打加工制作而成。其味道软糯香甜，具有一定的营养，具有温 … Continue reading 高粱粑粑的功效与作用、禁忌和食用方法

黄金火龙果 功 润肠通便、补充营养 宜 便秘患者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄金火龙果是火龙果品种之一，其营养价值高，味道香甜可口，具有润肠通便、补充营养的功效。 1、润 … Continue reading 黄金火龙果的功效与作用、禁忌和食用方法

葛根木瓜粉 功 生津止渴、舒筋活络 宜 风湿痹痛者 忌 胃寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葛根木瓜粉可以冲泡后食用，具有生津止渴、舒筋活络等功效。 1、生津止渴 葛根木瓜粉中，葛根性凉味 … Continue reading 葛根木瓜粉的功效与作用、禁忌和食用方法

火龙果香蕉奶昔 功 润畅通便、清热生津 宜 便秘者、热病伤津者 忌 脾胃虚寒者、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 火龙果香蕉奶昔的主要原料为火龙果、香蕉、牛奶。火龙果属于仙人掌科量天 … Continue reading 火龙果香蕉奶昔的功效与作用、禁忌和食用方法

梨子火龙果黄瓜红枣煮水 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 高血糖患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 梨子、火龙果、黄瓜、红枣都是生活中常见的营养丰富的蔬果，梨子火龙果黄瓜红枣煮 … Continue reading 梨子火龙果黄瓜红枣煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

火龙果黄瓜在一起榨汁 功 润滑通便、生津止渴 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 火龙果属于仙人掌科量天尺属的攀缘肉质灌木，黄瓜属于葫芦科攀援状草本植物。火龙果 … Continue reading 火龙果黄瓜在一起榨汁的功效与作用、禁忌和食用方法

火龙果和猕猴桃煮水喝 功 补充营养、止渴利尿 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者、腹泻便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 火龙果属于仙人掌科量天尺属的攀缘肉质灌木，猕猴桃为藤本植物猕猴桃的 … Continue reading 火龙果和猕猴桃煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法