赤车 功 祛风胜湿、活血行瘀、解毒止痛 宜 风湿骨痛者 忌 肝肾功能不足者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤车是荨麻科赤车属植物，全株及根可入药，味辛、苦，性温，有小毒，归肝、肾经，具有祛风胜湿、活血行瘀、解毒止痛的功效。 1、祛风胜湿 赤车辛散祛风、味苦燥湿、性温散寒，有祛风散寒之效，可缓解风湿骨痛等症。 2、活血行瘀 赤车辛行温通，入肝经血分而具活血行瘀之力，适用于跌打肿痛、骨折、挫伤血肿等病症。 3、解毒止痛 赤车有小毒，可解毒止痛，能用于疮疖、毒蛇咬伤、烧烫伤等，还可缓解牙痛。 不宜同食 1、大蒜…

桂圆红枣鸡蛋红糖水 功 补中益气、养血安神、活血行瘀 宜 一般人群均适宜 忌 湿盛中满及有停饮、痰、火者、肝胆疾病、肾脏疾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂圆红枣鸡蛋红糖水的主要材料是桂圆、红枣、鸡蛋、红糖，其中桂圆味甘，性温，归心、脾经；红枣味甘，性温，归脾、胃、心经；鸡蛋味甘，性平；红糖味甘，性温，入脾、胃、肝经。故桂圆红枣鸡蛋红糖水具有补中益气、养血安神、活血行瘀等功效。 1、补中益气 桂圆能补脾气，红枣能补益脾胃、益气，鸡蛋能益精补气，红糖能补中疏肝、益气。故桂圆红枣鸡蛋红糖水能补中益气，可…

清明子树根 功 祛风利湿、行瘀止血 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 清明子树根通常指胡颓子科植物胡颓子的根，味苦，性平，具有祛风利湿、行瘀止血的功效。 1、祛风利湿 清明子树根味苦燥湿，具有祛风利湿的功效，可缓解风湿痹痛、风寒喘嗽、泄泻下痢、湿浊带下等病症。 2、行瘀止血 清明子树根味苦而能泄降气逆，具有行瘀止血的功效，可用于吐血、便血、跌打损伤等病症。 不宜同食 1、桂皮 清明子树根为一种中药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如桂皮，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示 …

白云香 功 祛风除湿、止血 宜 风湿痹痛者、出血者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白云香又叫做枫香脂，其为金缕梅科植物枫香树的树脂。白云香味辛、苦，性平，归脾、肺、肝三经，具有祛风除湿、止血等功效。 1、祛风除湿 白云香辛能行散，苦能燥湿，具有祛风除湿的功效，可用于风湿痹痛、关节肿胀、腰腿疼痛、肢体麻木等症。 2、止血 白云香性平，入肝经，长于收敛止血，兼有活血行瘀之功，为止血行瘀之良药，有止血不留瘀的特点，可用于吐血、衄血、咳血、尿血、崩漏等症。 不宜同食 1、辣椒 白云香属于中药，…

扯根菜 功 利水除湿、行瘀止痛、止血 宜 水肿、小便不利、跌打损伤者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 扯根菜是虎耳草科扯根菜属植物，为多年生草本。扯根菜全草可入药，性味甘温，归肝经，具有利水除湿、行瘀止痛、止血的功效。 1、利水除湿 扯根菜具有利水除湿的功效，适量食用可帮助缓解水肿、小便不利、黄疸等症状。 2、行瘀止痛 扯根菜性温、味甘，归肝经，具有行瘀止痛的功效，可帮助缓解腰疼、头疼、跌打损伤等症。 3、止血 扯根菜性温、味甘，归肝经，肝主藏血，能使血液收摄于经脉之中，故扯根菜具有止血…

蓟 功 凉血止痛、止血、行瘀消肿 宜 疮疡、外伤出血、吐血者 忌 脾胃虚寒、血虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蓟为菊科蓟属的植物，一般生于荒地、草地、山坡林中，全草入药。蓟具有凉血止痛、止血、行瘀消肿、抗菌消炎的功效。 1、凉血止痛 蓟具有凉血止痛的功效，临床上常用于治疗疮疡肿痛，具有较为理想的效果。 2、止血 蓟有快速止血的作用，可用于吐血、咯血、衄血、便血、尿血、妇女崩漏、外伤出血等出血疾病的治疗。 3、行瘀消肿 蓟具有行瘀消肿的功效，可以治疗疮痈肿毒、痈疮久不收口等情况，具有生肌排脓作用。 4、…

大蓟根 功 凉血止血、行瘀消肿 宜 出血疾病者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大蓟根为菊科植物蓟的干燥根，质硬而脆，易折断，断面粗糙，灰白色，气微，味甘、微苦，归心经、肝经，具有凉血止血、行瘀消肿的功效。 1、凉血止血 大蓟根有凉血止血的功效，用于血热妄行所致出血症，如吐血、衄血、崩漏、尿血等，可单味应用或配伍其他止血药。 2、行瘀消肿 大蓟根可用于治疗痈肿疮毒、疮痈久不收口，具有生肌排脓的作用。 营养价值 大蓟根性凉，味甘、苦，归心经、肝经，属止血药下属分类的凉血止血药，含有柳穿鱼素、柳…

莴苣子 功 利小便、活血行瘀 宜 气血虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莴苣子为菊科植物莴苣的种子，搓去外皮，即露出棕色的种仁，富油性，具有利小便、活血行瘀的等功效。 1、活血行瘀 莴苣子具有活血行瘀的作用，发生跌打损伤、痔漏下血者可选择莴苣子进行治疗，疖疮瘢上不生髭发者也可外用该药。 2、利小便 莴苣子可利小便，因此肾虚、小便不通的患者可用莴苣子煎服以利小便，但应在医师指导下用药，不可擅自服用。 营养价值 莴苣子脂肪酸组成主要为亚油酸、油酸、棕榈酸。莴苣子含有包括咖啡酸、胆碱酯、绿…

甲状腺肿大能不能吃魔芋 宜吃 魔芋 宜吃 原因 甲状腺肿大可以适量吃魔芋。魔芋含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷等营养物质，具有化痰消积、解毒散结、行瘀止痛的功效。因魔芋可以解毒散结，行瘀止痛，适量食用对甲状腺肿大伴咽喉肿痛具有一定食疗功效。因此，甲状腺肿大可以适量吃魔芋。 怎么吃 魔芋一次不宜食用过多，每次吃80克为宜，否则会出现腹胀等不适症状。生魔芋有毒，必须煎煮3小时以上方可食用；有皮肤病者应少食魔芋。 饮食建议 甲状腺肿大与多种因素有关，如情绪、药物、化学物质、放射线、遗传缺损、炎症等。甲状腺肿大人群应避免过度…