山楂干和红枣泡水 功 调和脾胃、益气补血 宜 脾胃亏虚者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂干和红枣均味甘，性温，以山楂干和红枣泡水具有调和脾胃、益气养血的功效。 1、调和脾胃 山楂干味酸，入胃经，能消食健胃；红枣甘温，能调和中焦脾胃之气。所以山楂干和红枣泡水具有调和脾胃的功效，可用于中焦虚寒、脾胃不和等引起的饮食难消、食欲降低、恶心呕逆等症。 2、益气养血 山楂干性微温，入肝经，善于行气通经、活血散瘀；红枣味甘，性温，入心经能补益心血以宁心安神。因此山楂干和红枣泡水具有益气养血之效，可用…

猪叶菜 功 调和气血、止痛 宜 月经不调患者、风湿痹痛患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪叶菜学名竹叶吉祥草，味甘、涩，性凉，具有调和气血、止痛的功效。 1、调和气血 猪叶菜味甘、涩，性凉，具有调和气血的功效，常可用于缓解气血不和等引起的月经不调。 2、止痛 猪叶菜味甘，甘能缓急止痛。猪叶菜具有止痛的功效，常可用于缓解风湿痹痛。 不宜同食 1、冰淇淋 猪叶菜为中药材，在服药期间应尽量避免摄入冰淇淋等寒凉食物，以免影响药效。 温馨提示 猪叶菜生于海拔2700m以下的山谷密林下，常可在夏…

玳玳果 功 调和脾胃、疏肝理气 宜 脘腹胀满者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玳玳果是玳玳花结的果，俗称为回青橙，是芸香科柑橘属的植物，果实与花均可入药。玳玳果具有调和脾胃、疏肝理气的功效。 1、调和脾胃 玳玳果味甘，入脾、胃二经，可补益脾脏、胃腑，具有调和脾胃的功效，适用于脾胃失和而致的脘腹胀闷、呕恶食少、吐泻乏力、舌苔白腻等症。 2、疏肝理气 玳玳果味微苦，善于疏泄肝郁、行气止痛，具有疏肝理气的功效，适用于肝郁气滞、肝胃不和引起的胸胁胀痛，脘腹痞满等症。 不宜同食 1、食醋 玳玳果…

半夏泻心汤 功 调和脾胃、降逆止呕 宜 胃肠疾病者 忌 阴虚燥咳、津伤口渴者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 半夏泻心汤是中医方剂名，为和解剂，主要由半夏、黄芩、干姜、人参、黄连、大枣、甘草制成，通常取适量水煎服即可。半夏泻心汤具有调和肝脾、降逆止呕等功效。 1、调和脾胃 半夏泻心汤具有调和肠胃的功效，临床上治脾胃病常用半夏泻心汤、柴胡疏肝散、香砂六君子汤，合称为“脾胃三方”，半夏泻心汤治疗脾胃病中的脾胃湿热效果较好。 2、降逆止呕 半夏有化痰的作用，而黄芩、黄连有清热的作用，干姜和甘草有温下寒的效果，因此…