橘子泡酒 功 缓解郁结胀气、活血、理气止痛 宜 咳嗽者 忌 阴虚阳盛、肠胃疾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橘子泡酒是由橘子加冰糖、糯米酒组合酿制而成。橘子酒的酒精含量比较低，有一定的营养价值，具有缓解郁结胀气、活血、理气等功效。 1、缓解郁结胀气 橘子泡酒适量饮用可以缓解郁结导致的胸胁胀痛、乳房胀痛、胃痛等，缓解食积的效果较好，能够起到通气理气的作用。 2、活血 橘子泡酒中有一种物质叫做维生素P，有通络活血的作用。 3、理气止痛 橘子泡酒有镇痛的效果，是天然的镇痛剂，如果出现身体疼痛不适，比如腹痛…

焦白术 功 预防贫血、美容养颜、补脾健胃 宜 食少便溏、脘腹胀满者 忌 郁结气滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 焦白术为药材白术炮制加工后的饮片，白术炒用时，微炒称为炒白术，炒至黑褐色，称为焦白术，性味苦、甘、温，归脾、胃经。具有预防贫血、提高抗病能力、美容养颜、补脾健胃的功效。 1、预防贫血 焦白术是一种保健功效出色的中药材，煎汤服用以后能提高血液中血红细胞的含量，增强人体的造血功能，可用于贫血的预防与治疗。 2、提高抗病能力 焦白术能提高人体内巨噬细胞的吞噬活性，也能消除体内多种细菌与病毒，可以防止…

金桔 功 开胃生津、美容护肤 宜 胸闷郁结、伤食饱满者 忌 糖尿病患者、牙龈肿痛、脾弱气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金桔，原产中国南部，广布于长江流域及以南各省区。其果实味道酸甜可口，含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，有开胃生津、美容护肤的功效。 1、开胃生津 金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。 2、美容护肤 金桔中含有金桔甙和维生素C，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。 营养价值 金…