皂角桃胶雪燕同用 功 补充营养、通窍驱风 宜 中风患者 忌 气虚阴亏者、妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 皂角是豆科植物皂荚的干燥果实。桃胶为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，雪燕是一种苹婆属的刺苹婆树的木髓分泌物。皂角桃胶雪燕同用具有补充营养、通窍驱风的功效。 1、补充营养 皂角桃胶雪燕同用，含有较丰富的蛋白质、碳水化合物、铁、锌、硒等营养成分，因此适当进食，可为人体补充营养。 2、通窍驱风 皂角味辛、咸，性燥，功专通窍驱风，因此皂角桃胶雪燕同用，可改善风邪内入之牙关紧闭、口噤不语、风痰喉痹…

雪燕炖木瓜 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雪燕炖木瓜滋而不腻，具有补充营养、促进消化等功效。 1、补充营养 雪燕含有碳水化合物、蛋白质、钙、铁等营养成分；木瓜含有蛋白质、糖类、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E等营养成分。因此雪燕炖木瓜可为人体补充营养，有益机体健康。 2、促进消化 雪燕含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。木瓜中含有木瓜酵素，有利于蛋白质食物的消化和吸收。因此雪燕炖木瓜可促进消化，有助于缓解便秘。 不宜同食…

皂角米桃胶雪燕 功 美容养颜、润肠通便、生津止渴 宜 一般人群均适宜 忌 感冒、发烧患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 皂角米富含植物性胶原蛋白，属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的食物。桃胶又叫桃花泪，是桃树树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质。雪燕是苹婆属植物的天然胶状分泌物，因为泡发后颜色晶莹剔透，和燕窝比较相似，所以人们称为雪燕。皂角米、桃胶、雪燕一起食用，具有美容养颜、润肠通便、生津止渴等功效。 1、美容养颜 皂角米、桃胶、雪燕一起食用，因其富含胶原蛋白，能起到减少皱纹、嫩白肌肤的作用，适合…

桃胶雪燕皂角米羹 功 润肠通便、抗氧化、补肺益气 宜 便秘者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桃胶雪燕皂角米羹由桃胶、雪燕、皂角米制作而成。桃胶是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质，味苦，性平，归大肠、膀胱经。雪燕主要来源于梧桐科苹婆属高大的刺苹婆树，富含膳食纤维。皂角米是皂荚的果实，性温，味辛，归肺、大肠经，且富含植物胶原蛋白。桃胶雪燕皂角米羹具有润肠通便、抗氧化、补肺益气的功效。 1、润肠通便 桃胶雪燕皂角米羹中的桃胶归大肠经，大肠主津，且雪燕中含有膳食纤维，可促进肠道运动，提高…

雪燕 功 提供能量、保湿护肤、润肠通便 宜 皮肤干燥、大便燥结者 忌 感冒发烧患者、过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雪燕为珍贵的植物木髓分泌物，因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故得名。是一种新型滋补养品，具有提供能量、保湿护肤、润肠通便、辅助减肥、补脑益智等功效。 1、提供能量 雪燕中含有L-鼠李糖，糖的主要功能是提供热能，人体所需要的一部分能量由糖提供。此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。 2、保湿护肤 雪燕中含有D-半乳糖醛酸，为一种天然糖醛酸，又称玻尿酸，可以改善肌肤干燥，补给肌肤水…