麸炒柴胡 功 疏肝解郁、理气和中 宜 情志抑郁者 忌 阴虚阳亢者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麸炒柴胡是将柴胡用麦麸熏炒，可以加强其药性。麦麸是小麦的种皮，味甘性平，柴胡味辛、苦，性微寒。麸炒柴胡，主要具有疏肝解郁、理气和中的功效。 1、疏肝解郁 麦麸可缓和药物辛燥之性，柴胡辛行苦泄。所以麸炒柴胡可疏肝解郁，适用于肝失疏泄、气机郁阻引起的胸腹胀痛、情志抑郁、神疲食少、经期疼痛等症。 2、理气和中 麦麸可健脾和中，柴胡可调节肝气，升举脾胃清阳之气。所以麸炒柴胡有理气和中的功效，可用于中气不足、气虚下陷引起…

黑麦麸 功 增加饱腹感、促进排便 宜 便秘患者、减肥者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑麦麸为黑麦加工时脱下的麸皮，其营养价值较高，属于高纤维食物，可以把黑麦麸掺在白面中做成面食，或研磨成粉冲泡饮用，黑麦麸具有增加饱腹感、促进排便等功效。 1、增加饱腹感 黑麦麸中含有大量膳食纤维，而膳食纤维可在胃内吸水膨胀，增加胃内容物的容积，易产生饱腹感，并可减少摄入的食物量，有利于控制体重，适宜减肥人群食用。 2、促进排便 黑麦麸含有较多膳食纤维，而膳食纤维不能被人体消化和吸收，可促进肠道蠕动，加…

麸皮 功 改善便秘、降血糖 宜 腹部肥胖、胆固醇高者 忌 胀气者、脾胃虚弱者不宜多食 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麸皮，为小麦最外层的表皮，是小麦加工面粉后得到的副产品，含有大量人体必需的营养成分，具有改善便秘、降血糖等功效。 1、改善便秘 小麦麸含有丰富的膳食纤维，是人体必需的营养元素，适当食用可提高食物中的纤维成分，可改善大便秘结情况，同时可促使脂肪的分解，对临床常见纤维缺乏性疾病有防治作用。 2、降血糖 麸皮膳食纤维还具有很好的降糖功效，麸皮膳食纤维对膳后血糖升高起到抑制作用，其机理是膳食纤维增加…

麦麸子 功 清除宿便、减肥、护发 宜 减肥、便秘、高胆固醇者 忌 胃肠功能差、免疫力低下者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦麸子为小麦加工面粉副产品。麦麸子呈麦黄色，片状或粉状，富含纤维素和维生素，主要用途有食用、入药、酿酒等。麦麸子具有清除宿便、减肥、护发等功效。 1、清除宿便 麦麸子进入大肠以后，可以加快大便生成与排出，能有效清除宿便，具有清肠排毒的重要作用。 2、减肥 麦麸子富含纤维素，而且热量较低，食用后能增加饱腹感，因此可用于减肥瘦身。 3、护发 麦麸子含有大量的植物油、维生素和蛋白质，可滋养头…

麦麸 功 改善便秘、延缓衰老、护发 宜 便秘患者 忌 胃肠功能较差者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦麸为小麦最外层的表皮，是在麦谷脱粒或磨粉的加工过程中产生的副产品。对于改善便秘、延缓衰老、护发等有一定作用。 1、改善便秘 麦麸含有较多的膳食纤维，是人体必需的营养元素。适当使用，可提高饮食中摄入的纤维成分，对于改善便秘状况有一定的作用。 2、延缓衰老 麦麸中的维生素E、B族维生素含量较高，适量食用麦麸可有助于延缓衰老。对于促进视力以及肌肤健康、防治皮肤病症等有一定的作用。 3、护发 麦麸含有较多植物油、…

炒麦麸 功 改善便秘、降血糖、降低胆固醇 宜 便秘、高胆固醇者 忌 肠胃功能不佳者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒麦麸，顾名思义就是炒制的麦麸，小麦加工面粉副产品，麦黄色，片状或粉状，主要用途有食用、入药、饲料原料、酿酒等。炒麦麸具有改善便秘、降血糖、降低胆固醇的等功效。 1、改善便秘 炒麦麸中含有丰富的膳食纤维，人们适当食用有助于促进肠胃蠕动，帮助缓解便秘。 2、降血糖 炒麦麸含膳食纤维，能促进体内糖分的分解，经常食用炒麦麸也有助于降糖，能减轻病症，并补充其他的营养成分。 3、降低胆固醇 炒麦麸可以促…

麦麸炒盐就是麦子表面的表皮，是人们在加工面粉时得到了一种粉末状物质，他还有大量膳食纤维和一些碳水化合物，可供人类食用也能入药，其药用功效极为出色，今天为大家介绍的是麦麸炒盐炒盐的功效与作用，能让大家知道麦麸炒盐炒盐有哪些具体好处。 麦麸炒盐的功效与作用 1、理气止痛 理气止痛是麦麸炒盐炒盐最重要的功效，它对人类出现的气血不和和腹部疼痛有特别好的治疗作用，能让人体出现的疼痛症状，很快减轻，另外女性出现宫寒和月经不调等不适症状是直接用它外敷也能让症状好转。 2、消炎杀菌 麦麸炒盐炒盐还具有消炎杀菌的重要作用，人们可以把…