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春不见 功 清热散结、化痰止咳 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 春不见学名蕨藄，为阴地蕨科植物蕨萁的根或全草。春不见味甘、淡，性微寒，入肺、肝经，具有清 … Continue reading 春不见的功效与作用、禁忌和食用方法

橄榄散 功 祛腐生肌、敛疮 宜 冻疮患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橄榄又名青果，为橄榄科植物橄榄的成熟果实，性质寒凉。橄榄散是由橄榄或橄榄核用火煅烧后，研磨成粉末制 … Continue reading 橄榄散的功效与作用、禁忌和食用方法

王瓜 功 清热生津、活血通经 宜 热病伤津者 忌 脾胃虚寒者、妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 王瓜又名土瓜、野甜瓜、苦莲瓜等，为葫芦科栝楼属藤本植物，植物的果实、种子、根均可药用，味苦 … Continue reading 王瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

牛甘果树寄生 功 敛疮生肌、除风止痒 宜 皮肤瘙痒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛甘果树寄生味酸、甘、涩，性凉，具有敛疮生肌、除风止痒的功效。 1、敛疮生肌 牛甘果树 … Continue reading 牛甘果树寄生的功效与作用、禁忌和食用方法

桑椹片 功 滋阴补血、生津润燥 宜 口渴便秘者 忌 脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑椹片是指将桑椹加工压缩成干片的食物，一般泡水饮用，其功效与作用与桑葚类似。桑椹为桑科植物桑的果 … Continue reading 桑椹片的功效与作用、禁忌和食用方法

黑竹根 功 祛风除湿、活血解毒 宜 风湿热痹者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑竹根又称紫竹根，味辛、淡，性凉，具有祛风除湿、活血解毒等功效。 1、祛风除湿 黑竹根味辛发 … Continue reading 黑竹根的功效与作用、禁忌和食用方法

茄子汁 功 补充营养、清热消肿、宽肠 宜 热毒疮痈患者、便秘患者 忌 腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茄子汁是由煮熟的茄子榨成的汁，茄子为茄科茄属植物茄的果实，其味甘，性凉，归脾、胃 … Continue reading 茄子汁的功效与作用、禁忌和食用方法

炒栀子 功 泻火除烦、清热利湿、凉血止血 宜 热病心烦、黄疸尿赤、目赤肿痛者 忌 脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒栀子的主要原料为栀子，属于茜草科植物栀子的果实。栀子味苦、性寒， … Continue reading 炒栀子的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花、甘草、枸杞泡水 功 滋补肝肾、清热解毒、镇静安神 宜 眼疲劳者、咳嗽者 忌 脾胃虚寒者、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花、甘草、枸杞均是生活中常见的中草药，可一起泡水喝，有较 … Continue reading 菊花、甘草、枸杞泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

花旗参炖瘦肉 功 宁心安神、清热生津、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃寒凉者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花旗参炖瘦肉一种以花旗参和瘦肉为主料炖制而成的健康膳食，瘦肉包括猪瘦肉、羊瘦 … Continue reading 花旗参炖瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法