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红小麦 功 补充营养、润肠通便 宜 营养不良者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红小麦是指种皮为深红色或红褐色的小麦，其营养成分与白皮小麦相似，含有碳水化合物、蛋白质等，具 … Continue reading 红小麦的功效与作用、禁忌和食用方法

小麦红枣煮水 功 养心安神、健脾益胃 宜 心神不宁者、脾胃虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小麦为禾本科植物小麦的干燥成熟果实，味甘，性微寒，归心经。红枣为鼠李科枣属 … Continue reading 小麦红枣煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

小麦爆米花 功 补充营养、增加饱腹感 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小麦爆米花是用小麦、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的一种膨化食品，是一种常见的零食 … Continue reading 小麦爆米花的功效与作用、禁忌和食用方法

小麦啤酒 功 生津解渴、消除疲劳 宜 一般人群均适宜 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小麦啤酒是以小麦为原料酿造而成的饮品，香味淡爽，风味独特，具有生津解渴、消除疲劳等功效。 1、 … Continue reading 小麦啤酒的功效与作用、禁忌和食用方法

小麦片 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小麦片颜色偏黄，口感独特，营养丰富，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 小麦片 … Continue reading 小麦片的功效与作用、禁忌和食用方法

小麦红枣甘草汤 功 补脾和胃、养心安神 宜 脾胃不和、心神不安患者 忌 湿盛中满或有积滞、痰热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小麦红枣甘草汤，是由小麦、红枣、甘草制作而成，其中小麦味甘、性 … Continue reading 小麦红枣甘草汤的功效与作用、禁忌和食用方法

大枣小麦甘草汤 功 养血安神、补脾益气、祛痰止咳 宜 睡眠不安者、脾胃虚弱者 忌 表邪汗出者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，小麦为禾本科植物小麦的干燥成熟果 … Continue reading 大枣小麦甘草汤的功效与作用、禁忌和食用方法

小米小麦燕麦糙米一起吃 功 健脾和胃、养心安神、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 胃炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小米味甘、咸，性凉，归脾、肾经，小麦味甘，性凉，归心、脾、肾经，燕麦 … Continue reading 小米小麦燕麦糙米一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法